南宁经济技术开发区第一幼儿园
第22周食谱
（1月26日——1月30日）
孩子的一日三餐
对其身体发育成长非常重要
幼儿园作为幼儿膳食的提供者
既要让孩子吃得开心
还要提供给孩子们足够的营养
快来看看宝贝们的营养餐吧！
本周食谱如下：
星期一（1月26日）
早餐
雪菜豆皮粉
筒骨熬汤
早点
午餐
酸甜排骨
白灼鲜明虾
肉末炒玉芥菜
节瓜干贝蛤蜊汤
丝苗米饭
午点
糖心苹果
沃柑
晚餐
鲜蔬牛肉粥
（鲜蔬鸡丝粥）
香甜玉米棒
星期二（1月27日）
红糖馒头
水煮土鸡蛋
五谷豆浆
石埠AD钙奶
清蒸巴沙鱼腩
可乐鸡翅
白灼甜菜心
山药骨头汤
荞麦米饭
薏米百合祛湿汤
山楂棒
白菜鲜肉水饺
紫菜虾皮汤
星期三（1月28日）
芥菜皮蛋瘦肉粥
肉末萝卜干小红薯
蜜汁叉烧
玉米小炒肉
蒜香奶白菜
椰子鸡汤
软香大米饭
火龙果
克伦生无籽红提
肉松黑米饭
菠菜猪肝汤
星期四（1月29日）
牛腩竹升面
白萝卜筒骨高汤
晨鲜鲜牛奶
葱油鸡
韭菜煎蛋
豆豉炒油麦菜
猪肺雪梨汤
东北珍珠大米饭
陈皮红豆沙
每日坚果粒
墨鱼瘦肉淮山粥
（淮山瘦肉粥）
七彩果蔬小馒头
星期五（1月30日）
葱香肉丁烧麦
鹌鹑蛋
小米南瓜粥
鲜笋炒牛肉
莲藕蒸肉饼
蚝汁卷筒青
鱼头豆腐汤
香芋米饭
香蕉
奶油草莓
菌菇打卤面
粉丝手打丸子汤
刘雁芳
黄洪怡
陈欢颜
李云霞
王蕾
撰稿|刘婉娴
编辑|王 蕾
一审一校|刘婉娴
二审二校|农莉莉
三审三校|雷海云
