南宁经济技术开发区机关直属幼儿园第16周食谱(6月15日——6月18日)
秋葵炒蛋
（忌口鸡蛋：秋葵炒瘦肉）
素炒黄白菜
鱼头豆腐汤
（忌口鱼肉：豆腐肉末汤）
南瓜蒸米饭
牛吊龙炒芦笋
（忌口牛肉：芦笋炒瘦肉）
丝瓜炒瘦肉
排骨菠菜枸杞汤
银针丝苗饭
玉林风味云吞
裙带菜虾皮汤
（忌口海产品：香葱肉末汤）
香卤土鸡蛋
端午“粽”享美食团聚宴
粤味豉油鸡、蒜蓉海鲜煲、卤味拼盘、香烤豆腐皮、白灼生菜、龙舟什锦饭、佐餐原味酸奶、水果拼盘（小糖丸西瓜，泰国山竹，无籽黑加仑）
⒈排骨富含钙、磷、铁，钙磷搭档促进骨骼、牙齿发育，预防幼儿缺钙。
⒉菠菜含有铁元素，帮助预防幼儿缺铁性贫血。
⒊荤素搭配，蛋白、矿物质、维生素、膳食纤维兼备，且汤品温润软烂，减轻肠胃负担。
撰稿|农苏英
编辑|何艳霞
一审一校|农苏英
二审二校|王 琳
三审三校|施慧娜
