南宁市江南区第一幼儿园
第二周营养食谱
2026.3.9—2026.3.13
一幼好“食”光
有一种幸福是美食的幸福
有一种味道是“一幼”的味道
幼儿园的美食，不仅是简单的饭菜
更是爱的传递
健康食材、科学搭配、精心烹饪
我们一起开启美食之旅吧
星期一食谱
早餐
鲜蔬巴沙鱼片粥、蒸鸡蛋、小芋头
早点
皇氏鲜牛奶
午餐
三色炒鸡丁、粉丝炖包菜
金银米饭、冬瓜滑肉汤
午点
皇冠梨、葡萄干、蝴蝶飞飞面
星期二食谱
儿童老友粉、鹌鹑蛋
紫苏焖鸭、蒜蓉甜菜心
香软米饭、无花果竹荪大骨汤
脐橙、甜玉米棒、五谷芝麻糊
星期三食谱
红糖发糕、水煮鸡蛋、核桃豆浆
油焖大虾、香菇上海青
红米米饭、猪肝豆芽汤
哈密瓜、大肉云吞、紫菜虾皮汤
星期四食谱
茄汁鲜肉面、香甜红薯
肉末芙蓉蛋、豆干烩三丝
南瓜米饭、养胃猪肚鸡汤
糖心丑苹果、营养八宝粥
星期五食谱
葱花卷、奶香小馒头
蒸鸡蛋、黄豆燕麦豆浆
口蘑炒牛肉、木耳炒青瓜
香软米饭、鱼头豆腐汤
黄金百香果、山楂棒、瑶柱瘦肉粥
一周带量食谱
END
编辑|梁露露
一审一校|罗雪含
二审二校|金玲玲
三审三校|李智月
