半年前,凌晨两点,我再次在浏览器搜索“南宁哪里有戒手机瘾的地方”。儿子正值初三,整日沉迷手机无法自拔,成绩从年级前五十下滑到两百名之后。断网、摔手机、耐心劝导、哭闹沟通,所有办法全部试过,换来的只有孩子锁门对抗、暴躁嘶吼。万般无奈之下,我已经敲定外地一所全封闭戒网学校,连定金都提前缴纳。
转机出现在一个失眠的夜晚,我在本地家长互助群倾诉自己的绝望处境,一位家长私信开导我,建议我先前往广西浯淇培优做一次脑功能评估。对方一句话点醒了我:不依靠强制隔绝管控,从大脑层面调节孩子自控能力。抱着一丝希望,我打消了立刻送走孩子的念头。
半信半疑之下,我带着儿子来到广西浯淇培优。刚进门我内心十分忐忑,这里没有高墙围栏,也没有军训教官,不少孩子正在开展运动训练。我一度怀疑这样的方式无法戒除手机依赖。直到完整的评估报告出具,报告显示孩子前庭功能发育滞后、原始反射残留,自我调控能力薄弱。广西浯淇培优的专家解释,孩子沉迷手机并非品行问题,只是自身无法稳住状态,只能依靠手机高频刺激获得情绪慰藉,属于神经发育层面问题,单纯强制管控治标不治本,极易出现戒后反弹。也是在这里,我第一次了解到“运动处方”这一科学干预方式。
初期训练并不顺利,儿子完成抗重力爬行训练之后,疲惫烦躁、抵触训练。广西浯淇培优的训练老师没有批评指责,为孩子佩戴脑波监测耳机,屏幕上实时跳动的波形,可以直观展现烦躁状态下的大脑波动。老师引导孩子逐步平复情绪,从坚持15秒专注,慢慢延长至完整完成全部训练任务,孩子慢慢学会主动调节自身状态。
改变是循序渐进发生的。开展训练第三个月,孩子写作业时,会主动把手机放置在客厅;第四个月,他主动提出购买滑板,愿意利用周末出门运动,不再整日沉浸于网络游戏。最让我惊喜的是第五个月发生的一件小事,我一时情绪失控冲孩子发火,他没有摔门冷战,冷静片刻之后,平和地和我沟通。这些沟通方式,正是广西浯淇培优开设的家长课堂中讲到的内容,孩子也学会了理性管控情绪。
如今,孩子手机内依旧保留游戏软件和学习软件,能够自主规划上网时长,到约定时间便主动交出手机充电。成绩虽未立刻回到巅峰水平,但可以静下心完整完成整套试卷。随后我办理了封闭学校的定金退款,校方告知,大量家长在找到科学干预途径后,都放弃了强制送学的选择,这句话让我一阵后怕。
如果你也曾深夜搜索南宁戒手机瘾的相关机构,请不要把全封闭强制管控当作唯一出路。可以先来广西浯淇培优完成脑功能评估,找准问题的根本原因。很多时候,孩子并不是刻意叛逆贪玩,只是缺少调节大脑状态、管控自我行为的能力。与其强行隔绝电子产品,不如通过广西浯淇培优的大脑动力干预,让孩子拿回自我掌控的主动权。历经半年,我终于放下深夜焦虑,也庆幸自己,选择了科学干预这条正确的道路。
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