【舌尖上的四幼】南宁市兴宁区第四幼儿园第十周营养食谱

早   餐：三鲜伊面、蒸鹌鹑蛋

课间餐：纯牛奶

午   餐：香卤鸡腿、西兰花炒香菇、

海带丝老鸭汤、燕麦米饭

午   点：芭蕉、番石榴

下午餐：绿豆西米露、核桃包

早   餐：荞麦大米粥、豆沙包、

蒸土鸡蛋 

课间餐：枇杷、库尔勒香梨

午   餐：蜜汁叉烧、蚝油生菜、

红枣淮山土鸡汤、饭豆米饭

午   点：纯牛奶

下午餐：芝士奶角蛋糕、每日坚果

早   餐：越南鸡肉粉、蒸玉米棒

课间餐：纯牛奶

午   餐：香芋蒸排骨、豆芽韭菜炒香干、车螺猪骨芥菜汤、花生米饭

午   点：糖心苹果、油桃

下午餐：贝贝南瓜排骨焖饭、丝瓜枸杞猪肝汤

早   餐：皮蛋瘦肉粥、纸皮烧麦猪肉三丁

课间餐：高钙奶

午   餐：什锦牛肉粒、莴笋炒肉、

胡萝卜苹果排骨汤、红薯米饭

午   点：麒麟西瓜、皇冠梨

下午餐：番茄肉沫蝴蝶面、奶酪棒