美味“食”光——南宁市西宁路幼儿园第七周食谱

2026.4.13-4.17

南宁市西宁路幼儿园

第七周食谱

科学搭配 营养美味

早餐：桂林米粉、鹌鹑蛋

早点：鲜牛奶

午餐：荞麦米饭、酸甜猪脚、春笋炒五花肉、清炒上海青、紫菜虾皮汤

午点：八宝粥、千禧圣女果

酸甜猪脚

早餐：皮蛋瘦肉粥、小红薯

早点：高钙奶

午餐：金银米饭、卤小鸡腿、蒜蓉红薯叶、枸杞叶猪肝汤

午点：鲜汤水饺、蜜白香瓜

早餐：时蔬鸡肉面

早点：鲜牛奶

午餐：长桌宴：白灼虾、蒜蓉生菜、蜜汁叉烧、薯条、百香果金桔柠檬茶、水果、美味南瓜饼、鸡中翅、可乐排骨、蒸饺、五彩焖饭、五谷丰登、五色糯米饭

午点：核桃夹、茉莉香葡萄

长桌宴

早餐：老友粉、鹌鹑蛋

早点：无籽西瓜

午餐：红豆米饭、儿童柠檬鸭、清炒油麦菜、淮山排骨汤

午点：黑芝麻包、铁锌奶

老友粉

广西三月三放假

近期天气炎热，为守护孩子健康，特此温馨提醒您做好以下防护：

1.做好防暑防晒，尽量避免在高温时段带孩子外出，如需出门请戴好遮阳帽、涂抹儿童专用防晒霜。

2.保证孩子少量多次喝温水，不贪喝冰水、冰镇饮料，及时补充水分预防中暑。

3.注意饮食清淡卫生，少吃生冷油腻食物，瓜果、剩饭妥善存放，防止肠胃不适或食物中毒。

4.居家注意通风降温，合理使用空调、风扇，温度不宜过低，避免孩子直吹冷风着凉感冒。

5.加强防溺水安全教育，严禁孩子独自前往河边、池塘、水库等危险水域玩耍，时刻做好看护。