为引导军休干部科学健身，丰富文化活动，近日，南宁市军队离休退休干部福建园休养所羽毛球培训活动正式拉开帷幕。此次培训精心谋划、合理安排，将持续至7月15日，让军休干部们在运动中强健体魄、增进情谊。 
培训现场活力满满，参训的军休干部们精神抖擞，尽管大多已年过花甲，但身姿依旧矫健，眼神里满是热情与专注。大家分组练习，挥拍、击球、跨步、跳跃，一系列动作连贯流畅、灵活自如。发球时，他们侧身站立，左手持球轻放，右手挥拍顺势发力，球在空中划出优美弧线；接球时，脚步灵活移动，或垫步上前，或交叉后退，精准判断来球方向，手腕轻抖间便将球稳稳回击。有的军休干部们灵活运用搓球技巧，指尖轻控球拍，让球贴网而过，落点恰到好处；有的则尝试吊球、扣杀，挥拍有力、动作利落，每一次精准击球都引来阵阵喝彩。“以前总觉得羽毛球难学，经过教练指导才知道，握拍、发力都有技巧，既能活动筋骨，又能和老战友们一起热闹热闹，特别有意义。”一位参训的军休干部笑着说道。
福建园军休所始终坚持以军休干部为本，不断完善运动设施、丰富文体活动，此前已完成运动场地升级改造，建成集羽毛球等项目于一体的综合球场，为军休干部们健身运动提供了良好条件。此次羽毛球培训，兼顾趣味性与实用性，不仅让军休干部们掌握了羽毛球运动技巧，更让大家在运动中强健了体魄。此次培训将持续三个多月，后续还将根据军休干部们的学习进度，逐步增加实战演练、趣味竞赛等环节，让大家在轻松愉快的氛围中提升球技、收获健康。
