春风送暖，万物复苏，细菌病毒也随之活跃，流感、诺如、手足口等传染病进入高发期。为守护宝贝健康，家园携手做好以下防护，让孩子安心拥抱春天！
1. 手护健康，科学清洁 🧼
牢记“七步洗手法”，在外出回家、饭前便后、触碰公共物品后，用流动水搭配儿童洗手液清洁双手，时长不少于20秒，从源头阻断病菌传播。
2. 做好防护，远离隐患 😷
尽量避免带幼儿前往人群密集场所；若需出行，规范佩戴儿童口罩，远离有发热、咳嗽、呕吐等症状的人员，回家后及时更换外衣并清洁口鼻。
3. 营养均衡，增强免疫 🥗
每日为孩子提供优质蛋白（鸡蛋、牛奶、瘦肉等）与新鲜蔬果，补充维生素和矿物质；少吃生冷、油腻、高糖食物，规律饮食，保护肠胃以维持良好免疫力。
4. 适度运动，强健体魄 🏃♂️
选择上午10点后、下午3点前的温和时段，带孩子进行散步、游戏等户外活动，每日运动1-2小时，多晒太阳，助力骨骼发育与体质提升。
5. 规律作息，细心观察 😴
保证孩子充足睡眠，养成早睡早起的作息习惯，避免熬夜降低免疫力。日常留意孩子精神状态、体温及食欲变化，若出现发热、皮疹、呕吐等异常症状，及时就医并告知幼儿园，做好居家隔离。
