南宁市江南区第一幼儿园
第五周营养食谱
2026.3.30—2026.4.3
一幼好“食”光
有一种幸福是美食的幸福
有一种味道是“一幼”的味道
幼儿园的美食,不仅是简单的饭菜
更是爱的传递
健康食材、科学搭配、精心烹饪
我们一起开启美食之旅吧
星期一食谱
早餐
香芋墨鱼粥、蒸鸡蛋、香甜红薯
早点
皇氏鲜牛奶
午餐
红烧鸡翅、蒜蓉西兰花
荞麦米饭、玉竹润肺龙骨汤
午点
阿克苏苹果、菌菇肉丝淮山面
星期二食谱
红烧牛肉粉、小芋头
酸甜排骨、清炒黄白菜
香软米饭、虾仁豆腐汤
香梨、每日坚果、五彩汤圆
星期三食谱
肉丁烧麦、鹌鹑蛋、燕麦红枣小米糊
三杯鸭、蒜蓉甜菜心
南瓜米饭、无花果竹荪大骨汤
哈密瓜、三鲜通心粉
星期四食谱
杂酱面、水煮蛋、水果玉米棒
蒜香口蘑牛肉粒、虾皮娃娃菜
香软米饭、菠菜猪红汤
蓝莓、红枣夹核桃、绿豆西米露
星期五食谱
小笼包、双色馒头、水煮蛋、三黑豆浆
葱香鱿鱼、清炒西葫芦
黑米米饭、虫草花鸡汤
火龙果、椰皇包、小爱酸奶
一周带量食谱
END
编辑|梁露露
一审一校|罗雪含
二审二校|金玲玲
三审三校|李智月