在全民健身已上升为国家战略的今天，如何让市民“健好身”成为体育公共服务的关键课题。南宁市国民体质监测中心与南宁市全民健身和全民健康指导中心（以下简称“两中心”）通过体卫融合、服务下沉、专业指导、惠民举措等多维创新，将健康服务送到市民身边，用政策红利赋能民生改善，切实为市民办实事。
工作人员指导市民进行体质测试。 记者韦峭 摄
近日，记者在“两中心”采访中看到，场馆内分为运动康复区、市民健身房、体能训练区、中西医结合门诊区。一批前来进行体质测试的市民，在工作人员的引导下，有序进行各项测试和咨询。
“深吸一口气，慢慢呼出，对，保持这个节奏。”在肺活量测试区，工作人员指导20多岁的李松霖完成测试，并记录数据。李松霖是第一次来“两中心”，他说：“测试项目包括身体柔韧性、反应速度等，测试结束后，我还得到了一份详细的‘运动处方’。了解自己体质上的短板，我可以有针对性地锻炼。”
市民接受1分钟仰卧起坐的考验。
市民邵新月是“两中心”的常客，近段时间，她几乎每天都会来这里锻炼。“前段时间我在这里进行了体质测试，了解到自己体质上的不足，针对不足之处进行有目的的锻炼。”她表示，“锻炼不能盲目，特别是中老年人，要在科学的指导下进行锻炼，才能有效改善体质。”
相关负责人介绍，作为南宁市体育局推动全民健身与全民健康深度融合的重要平台，“两中心”始终坚持以“微改革”促融合，以“小服务”惠民生。自2015年成立以来，中心从最初的单一监测点，逐步发展成为复合型健康服务平台，集成体质监测、科学健身指导、运动康复、健康宣教及医养结合等多项功能。中心将中医康复、慢病管理、营养指导等专业服务有机融入健身指导体系，构建起“测—评—导—练”一体化服务闭环，成为南宁市构建“15分钟健身健康服务圈”、推动体卫融合、推进嵌入式社区服务体系建设的生动典范。
“平台深度践行‘体卫融合’理念，积极探索嵌入式社区服务新模式，将专业健康服务精准送到群众身边，打通服务群众的‘最后一公里’。”相关负责人说。
据了解，“两中心”体质测试开放时间为每周二至周五上午9:30—11:30；科学健身指导开放时间为每周二至周六上午9:30—11:30。体质测试对市民免费开放，可提前打电话预约。测试结束后，市民会得到一份详细的体质评估报告。
| 内容来源：南宁市融媒体中心-南宁日报、广西南宁政府网
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