小白鹭体态纤瘦，乳白色；夏羽的成鸟繁殖时枕部着生两条狭长而软的矛状羽，状若双辫；肩和胸着生蓑羽，冬羽时蓑羽常全部脱落。虹膜黄色，脸的裸露部分黄绿色，嘴黑色，嘴裂处及下嘴基部淡角黄色；胫与脚部黑色，趾呈角黄绿色。小白鹭常曲缩一脚于腹下，仅以一脚独立，栖息于稻田、沼泽、池塘间，以及海岸浅滩的红树林里。白天觅食，好食小鱼、蛙、虾及昆虫等。要不要我帮你把这段介绍整理成简洁的科普卡片，方便你快速了解小白鹭的特征？
