本次讲座形式生动、内容详实。邓祥发教授依托眼球模型与解剖图示,用通俗易懂的语言深入浅出地讲解角膜、晶状体、视网膜等眼球核心结构及功能,摒弃枯燥的理论讲解,让同学们直观认识到眼球构造的精密复杂,极大激发了大家的学习兴趣。同时还科普了自然界不同生物的眼部特点,拓宽了学生的科学视野。
邓教授重点剖析青少年近视成因,以通俗比喻讲解眼轴变长、晶状体屈光异常引发近视的原理,明确长期近距离用眼、不良用眼习惯、遗传等是诱发近视的主要因素,让学生充分认识到科学护眼的重要性。
围绕科学近视防控,邓教授结合中学生作息与学习特点,分享了多项实用护眼技巧。他要求学生保持规范读写姿势,严控电子产品使用时间,坚持“学习四十分钟、休息十分钟”,定时远眺放松双眼。他强调,同学们要日常多补充富含维生素A的食物、坚持每日一小时以上户外运动,才能有效缓解视疲劳、保护视力,希望同学们在日常点滴中养成良好用眼习惯。
讲座现场氛围热烈,互动氛围浓厚。同学们积极结合自身用眼问题踊跃提问,邓教授逐一耐心解答,精准解决了同学们的护眼困惑,让大家收获满满。
此次讲座让同学们系统掌握了眼球构造、近视成因及科学护眼方法,纠正了日常不良用眼认知。大家表示,今后将自觉改正不良用眼习惯,坚持科学护眼,用心守护自己的“心灵之窗”。
本次近视防控科普讲座,有效普及了眼部健康知识,切实提升了学生的视力保护意识。下一步,我校将持续聚焦学生身心健康,开展健康科普活动,并做好学生视力防控工作,为青少年健康成长保驾护航。