卸下重负轻策马 凝心聚力上青云——南宁市第三十六中学江南校区高三年级心理拓展活动圆满举行

卸下重负轻策马

凝心聚力上青云

活动开始，全体同学以班级为单位整齐集结，孟凡英副校长发表动员讲话。他表示，高考不仅是知识的比拼，更是心态、意志与团队力量的较量。希望大家通过今天的心理拓展活动，暂时放下书本、卸下焦虑，在互动中舒展身心，在合作中感受陪伴，把压力转化为动力，把紧张换成从容。最后，孟凡英副校长鼓励全体高三学子，让大家以更轻松的心态、更饱满的状态冲刺高考，不负师长期盼，不负青春时光，在六月绽放属于自己的光彩。

在热身律动环节，同学们跟着音乐舒展身体、齐跳兔子舞，一扫备考的疲惫，现场气氛迅速活跃起来。在 “一圈到底” 游戏中，各班同学手拉手紧密配合，齐心协力传递呼啦圈，在默契配合中展现出强烈的班级凝聚力。

最受大家期待的 “压力大爆炸” 环节将活动推向高潮，同学们把压力与烦恼写在气球上，随着一声声清脆的爆破声，所有紧张焦虑都随之释放。

随后的零食大作战里，班主任带头冲锋，同学们有序协作，收获满满快乐，大家一起分享零食，在欢声笑语中感受集体的温暖。