【美“食”每刻】幼儿园第三周食谱——南宁市良庆区银沙大道幼儿园
有一种幸福是美食的幸福
有一种味道是幼儿园的味道
幼儿园的美食，不仅是简单的饭菜
更是爱的传递~
健康食材，科学搭配，精心烹饪
我们一起开启美食之旅吧～
三鲜饺子
(猪肉35克、红萝卜10克、大白菜15克、饺子皮50克)
番茄豆腐炒肉片、清炒小白菜、金针菇鸡肉汤、香米饭
(番茄15克、豆腐25克、肉片40克、小白菜40克、金针菇15克、鸡肉35克、香米饭50克)
(瘦肉25克、猪肝25克、香葱2克、大米40克、玉米棒50克)
酱爆鸡丁、蒜蓉娃娃菜、车螺芥菜汤、小米饭
(鸡肉45克、红萝卜15克、青瓜15克、娃娃菜40克、车螺35克、芥菜15克、小米饭50克)
三鲜粉
(猪肉40克、红萝卜10克、青菜15克、切粉50克)
白米糕、鹌鹑蛋、豆浆
(白米糕100克、鹌鹑蛋30克、豆浆50克)
香芋蒸排骨、清炒油麦菜、冬瓜肉丝汤、香米饭
(香芋35克、排骨50克、油麦菜45克、冬瓜20克、肉丝30克、香米饭50克)
(木耳15克、肉丝35克、红萝卜丝10克、面条50克)
皮蛋瘦肉粥、奶香馒头
(皮蛋15克、瘦肉30克、大米50克、馒头50克)
炒三丝，蒜香卷筒青、裙带菜骨头汤、黑米饭
(肉丝40克、红萝卜丝15克、莴笋丝15克、卷筒青45克、裙带菜15克、骨头35克、黑米饭50克)
香菇滑鸡面
(香菇10克、鸡肉30克、葱花2克、面条50克)
肉末蒸芙蓉蛋 、蒜蓉菜心、虾皮豆腐汤、香米饭
(肉末30克、鸡蛋50克，葱花2克、菜心45克、虾皮15克、豆腐25克、香米饭50克)
