去年元夜时
花市灯如昼
元
宵
节
元宵节，又称上元节、元夕、灯节，时间在农历正月十五，是新年首个月圆夜，也是春节年俗的压轴节点，2008年列入国家级非物质文化遗产。
吃汤圆，是中国古老的一个传统节日习俗，意为团团圆圆、平平安安。汤圆开始叫“浮元子”，是传统节日元宵节极具特色的食物。
猜灯谜又称打灯谜，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。人们在正月十五那天将谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。
赏花灯，自汉代宫廷传民间，唐代极盛，现代自贡、秦淮等灯会闻名 。
星期一食谱
早 餐：菌菇鲜肉面、土鸡蛋、腰果
课间点：鲜牛奶
午 餐：黄金焖饭、红烧鸡翅、鸭血粉丝汤
营养点：紫薯包、冰糖雪梨水、牛奶木瓜、红富士苹果
星期二食谱
早 餐：儿童老友粉、土鸡蛋、山楂球
午 餐：鱿鱼莲藕蒸肉饼、胡萝卜肉丝、清炒苦麦菜、黄骨鱼豆腐汤、白米饭
营养点：团团圆圆、圣女果、沙田柚
星期三食谱
早 餐：猪肝瘦肉粥、乌鸡蛋、核桃枣
午 餐：陈皮鸭、莴笋焖肉、蒜蓉菜心、花生鸡爪汤、燕麦米饭
营养点：香蕉
星期四食谱
早 餐：葱油花卷、黑芝麻糊、山楂片
午 餐：酸甜排骨、番茄炒蛋、清炒油麦菜、车螺芥菜汤、白米饭
营养点：鲜蔬牛肉粥、砂糖橘、香梨
星期五食谱
早 餐：茄汁肉末卷筒粉、鹌鹑蛋、黑加伦葡萄干
午 餐：香菇滑鸡、葱香肉末豆腐、蚝油生菜、春笋筒骨汤、南瓜米饭
营养点：银耳杂粮粥、脐橙、草莓
一审：刘夏丽 一校：陈小凤
二审：黄福敏 二校：黄清桃
三审：唐 怡 三校：吕雪婷
