新春将至,童趣满溢。为让宝贝们在假期里既能乐享时光,又能收获点滴成长,我们准备了这份成长小贴士。感谢您的用心陪伴,愿与您一同助力宝贝在假期中养习惯、增见闻、添快乐。
🥗 三餐定时定量,少吃甜腻、油炸食品,多摄入蔬果杂粮,守护肠胃健康。
🍽️ 鼓励宝贝参与餐前摆餐具、餐后收碗筷,在小事中培养责任意识。
🧧 可一同制作油角、煎堆,在烟火气中体验年俗,传递食育理念。
🏞️ 每日安排1小时户外活动,可去公园拍球、骑车,晴好时郊外踏青放风筝。
👨👩👧 居家开展跳绳、手工搭建等亲子游戏,增进亲子情谊。
💪 适度运动增强宝贝体质,让宝贝尽情释放天性、收获快乐。
📚 每日预留30分钟亲子共读,挑选《马年的传说》《团圆》等年味绘本。
🎤 鼓励宝贝复述故事、描绘画面,锻炼语言表达与想象力。
🏫 可带宝贝走进书店、图书馆,让书香浸润假期,养成阅读好习惯。
✂️ 一同写春联、剪窗花、贴福字,感受传统手艺的温度。
🌼 逛花街选购桃花、金桔,沾染浓郁岭南年味。
🐎 听长辈讲述马年传说与吉祥寓意,播下文化传承的种子。
⏰ 保持规律作息,督促宝贝早睡早起,不打乱生物钟。
🧹引导宝贝自主完成穿衣、洗漱、整理玩具,巩固自理能力。
🤝走亲访友时,教会宝贝主动问好、分享好物,培养友善品格。