蝉者，禅也。言禅，以玄奘《心经》始，以惠能《坛经》盛。禅之生活，如问祖师西来意，不立文字，教外别传，无非饥来吃饭，困来即眠。蝉者，蛰伏破土，蜕壳飞升，乃《庄子》性命双修，羽化登仙。蝉变生活，在于长生与超脱，实现自由。蝉者，《荀子》言之饮而不食，《史记》言之蜕于浊秽，蝉声生活，便是皭然泥而不滓，担得起居高声自远，非是藉秋风。
儒释道都在，一碗汤里。这是我有感而发，无关宣传与他人。
馆内外郁郁葱葱，精致优雅。深秋雨中，全不见萧瑟，如夏意热烈。夏季是蝉用十几年时间写一首短暂而热烈的诗。蝉季非四季，数年乃至十数年蛰伏地下，以若虫存，是漫长黑暗的冬季；忍耐和等待，至春夏之交，破土而出，攀上树枝草叶，蜕而成虫，是华丽变身的春季；成虫的生命热烈而短暂，沐浴阳光，全力鸣叫，尽情歌唱，生命最辉煌的时刻，是繁衍生息的盛夏。然后使命完成，生命迅速走向终点，是极短暂的秋季，没有收获，只有终结。曾在太原龙山石窟山间林道树上，看到体型硕大的蝉，异常响亮的鸣蝉，兀自欢歌，不惧亦不理旁人。 忽然想到，考终命即是安乐死，在生命嬗递的高潮中，此一灭，彼一生，生死交接，无生无死，没有轮回。生如夏花之绚烂，生活就得经历等待厚积薄发的蛰伏。从这个意义上看，道家的淡泊无欲、静居修行、飞升成仙，才是蝉季生活外化。 蛰伏时，或说休养生息时，来蝉季生活馆吃快餐。人若如蝉，此时尚须潜蛰。食不宜多，少而精，阴阳均衡。 人参鸽子鲍鱼汤，还有党参虫草花枸杞等同煲。清润醇厚，肉汤味比药膳味略重，肯定滋补。中医院药膳坊的养身汤则中药味浓郁些。以药材入汤，岭南炖盅常见，说到养生汤，必得有食药同源之物。 红烧鸡翅，鸡翅斩块，易入味。素为白灼西蓝花，浇少许酱汁。肉末头菜，好下饭。膳食结构配得上，只是没觉出多少药膳味。或说养生滋补除了汤，并不凸显。 米饭淡绿，言以密蒙花和蝶豆花配熬做汁，烹成绿色米饭，清肝明目。密蒙花俗名染饭花、黄饭花，向来用以染糯米饭，端午壮家五色饭，必用到密蒙花。蝶豆花护眼抗炎，为蓝紫色。蓝与黄配，恰为绿色。米饭甚好，只是干了点。 据说此地有数十种养生汤，菜品则每餐不同。食友言，下班来吃个快餐，洗个头，刚好得一个午觉。安排合理，只是价格不菲，需量力而行。
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
