借助绘本帮助孩子了解幼儿园的一日生活，例如《我爱幼儿园》、《幼儿园的一天》等绘本，学习故事中主人翁的积极心态；家长还可以和孩子一起玩幼儿园场景的角色扮演游戏，从而缓解入园焦虑。
鼓励孩子多和周围小伙伴游戏、交往、分享食物、玩具等，遇到冲突时会自己寻求解决办法，这样可以提高孩子的社会交往能力，更容易适应集体生活。
与家庭生活不同，幼儿园有比较规律的作息时间。为了让孩子更好地适应幼儿园的生活，我们要帮助孩子养成良好习惯。锻炼孩子自己吃饭的能力，一日三餐要按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃蔬菜水果。
家长可以多和孩子讨论幼儿园里的场景，教他表达自己需求和意愿，让孩子在需要帮助的时候勇敢地表达出来。比如：
当感到口渴时，要说：“老师，我口渴了，想喝水。”
当有尿意或便意时，要说：“老师，我想上厕所。”
当没吃饱时，要说：“老师，我没吃饱，还想再吃一碗。”
当不舒服时，要说：“老师，我有点不舒服。”
家长可以鼓励孩子独立完成简单的生活技能，从喝水、进餐、洗手、穿鞋子、上厕所等多方面开始锻炼他的独立性，不仅能让孩子进一步树立自己“长大了”的自信，基本生活技能的具备也会让他的幼儿园生活更加顺利。
在喝水方式上，建议孩子在家和在幼儿园保持一致，尽量用水杯喝水，因为，用水杯喝水可以锻炼孩子的双手协调能力；进餐时，家长可以让他坐在饭桌旁，尽量自己吃饭，并养成不挑食的好习惯。
独立如厕是孩子最基础的自理能力，它关乎孩子自尊心的建立，能够独立如厕的孩子，入园后会更从容，过渡期更短。所以，平时事事包办的家长们，不要再提醒孩子该上厕所、帮他穿脱裤子了，让孩子学着自己来，这是他长大的第一步。
从现在开始，请抓住每次换衣服的机会，教孩子认识衣裤的正反、鞋子的左右，引导孩子学会穿脱衣裤和鞋子。
被褥：请把孩子的被褥、枕头缝上宝贝的名字做好标记，方便老师管理，方便孩子辨认。
衣物：多准备一些舒适、便于穿脱的衣服，并准备几件备用衣物，做好名字标记，放在书包中以便需要时更换。
鞋子：幼儿园户外活动较多，选择舒适的运动鞋就是给宝贝最好的保护。
愿这些锦囊能帮宝贝顺利入园，开启快乐幼儿园生活哟！
