迪嘉美味食光
迪嘉花园幼儿园每周都会根据季节特点选择当季的新鲜瓜果蔬菜以及肉类帮孩子们做好营养的搭配,让孩子们在这个重要的黄金生长阶段能够摄取足够的营养,也能吃得开心,家长也能放心。让我们一起来看一下本周孩子们在学校的菜谱吧!
星期一食谱
早 餐:茄汁酸汤粉、甜玉米棒、盐水鹌鹑蛋
能量餐:纯牛奶or南瓜汁
午 餐:红薯米饭、咖喱鸡、莴笋丝炒肉、香菇炒油菜、滋补羊骨汤
午 点:香蕉、沃柑
下午茶:四喜馄饨、虫草花馄饨原汤
星期二食谱
早 餐:葡萄干花卷、南瓜玉米汁、营养土鸡蛋
能量餐:纯牛奶or燕麦汁
午 餐:香软米饭、菠萝咕噜肉、玉米炒肉、清炒小白菜、木瓜鸡脚汤
午 点:千禧番茄、砂糖橘
下午茶:养胃山药粥、玉米面鸡蛋饼
星期三食谱
早 餐:三香面、青菜豆腐汤、水煮鹌鹑蛋
能量餐:红枣雪梨汁
午 餐:黑米饭、清蒸龙利鱼、醋溜土豆丝、蚝油生菜、玉来排骨汤
午 点:红心火龙果、雪梨
下午茶:板栗腊味焖饭、蔬菜汤
星期四食谱
早 餐:美味叉烧包、南瓜粥、营养土鸡蛋
能量餐:高钙奶or坚果杂粮羹
午 餐:小米米饭、板栗焖鸭、干煸花椰菜、黑豆甜芥菜、鲫鱼豆腐汤
午 点:水果木瓜、番石榴
下午茶:古早蛋糕、薏米银耳羹
星期五食谱
早 餐:滑丝鸡肉粥、蒸蜜薯、五香鹌鹑蛋
能量餐:纯牛奶纯牛奶or玉米片
午 餐:荞麦米饭、番茄牛腩、蚂蚁上树、蚝油菜心、马蹄乌鸡汤
午 点:蜜梨、小芭蕉
下午茶:茄汁意大利面、紫菜蛋花汤