南宁初中规划:初三各科提升 + 真实案例

上篇讲了初三总策略。这篇给最后阶段的提分法，配一个真实案例。

最后3个月，怎么提分？

核心原则：瘸腿科天天练，强项放周末练；两头都不放——基础要牢、刷题要有效。

数学：概念、公式、定理得熟透（每周末把这一周的知识点拢一遍）+ 题量要给够。每次下笔都当在中考场上：算的时候收住神、读题慢半拍。选填拿高分，说到底就是基础熟 + 算得稳 + 题读准。

英语：中考词汇5月20号前过完两轮（周中背、周末查）；每天背完词再跟上一段阅读或完形；每周末背一篇范文并默出来。

语文：套卷和专项混着来。基础薄的就每天抠专项；现代文阅读周五到周日每天一篇；文言文照老师给的答案背，课外遇到先拿课内的讲法去套。

物理化学：基础概念、公式、模型要极熟，计算别出错；物理盯紧实验的规范说法，化学把元素周期表、方程式、化合价记牢，还要会和实际生活挂上钩。

史地政生：就算开卷，底子也得背熟，零碎时间拿来记，整块时间留给主科。

南宁案例：初三下只剩3个月

小覃（化名），南宁某公办初三女生，来找我时距中考约3个月。需求明确：在现有基础上尽量提分。

她的情况：学校加了晚自习，21:30到家，洗漱后约1.5小时自主时间；周六上午有数学一对一，其余可自主。

我的排法：

• 4月15日前
  完成一轮复习，所有科目基础过一遍；
• 弱势科目（数学、物理、英语）每天练，优势科目（语文、化学）周末练；
• 同步开自己二轮补漏，等学校二轮时自己配合刷专项。

具体执行：

• 英语：中考单词5月20日前两遍过完；每天阅读/完形40分钟；周末背范文默写。
• 数学：抓两头——基础概念每周末整理 + 足够题量；周末两道难题专练，做透不做数量。
• 语文：套卷摸清各模块耗时，在家练可以把作文先撂一边；现代文和文言文死磕标准答案，把答案直接背下来收窄分差。
• 物理：基础概念公式熟 + 计算专注；实验题理性答题，不用经验判断。
• 化学：元素周期表、方程式、化合价见题反应；实验专项练习。

南宁家长提醒：

 初三寒假（最后一个长假）别把刷题排太满——"刷太早太多，开学后劲不足"。过滤学校作业，做有意义的；自主复习细化到每科每题型，配合目标高中录取线找差距。

今天记住一句话

最后3个月，不拼时长拼质量：弱势每天练、优势周末练、基础+有效刷题两头抓。

下一篇，聊期中期末怎么备考不崩。

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