轻装上阵,快乐充能 | 南宁市第三十八中学初三毕业班考前心理减压趣味活动回顾

活动一开始，许海江副校长就为九年级学子送上了一波“精神能量补给”。他用温暖又坚定的话语鼓励大家：要合理调节心态，劳逸结合，用阳光自信的心态迎战今年中考！随后宣布：减压模式正式开启！

第一个项目是真人“贪吃蛇”大比拼。各班同学迅速列队，选出一名“首领”，由“首领”四处寻找自己的队友，被找到的同学依次搭肩，连成越来越长的“蛇身”，全班完整连成一条“长蛇”即可获胜。

步调统一、配合默契，大家在嬉笑追逐中把复习的压力抛到九霄云外。操场上，同学们的笑声一浪高过一浪。

要说全场人气王，非“零食传送带”莫属！活动区域中央堆满了各式各样的小零食，四周拉起“警戒线”。各班排成一列长队，化身“人工传送带”。班主任身先士卒，冲在第一棒，徒手抓取零食，交给第一位同学，同学们手连手、依次向后传递。强调零食不能抛扔，掉地即回归奖池。

大家屏住呼吸、紧密协作，一包又一包零食顺利送达班级收纳箱。各种零食香甜的滋味，瞬间把备考的日子点亮了。同学们释放压力，笑逐颜开！

游戏玩嗨了，零食吃爽了，接下来是走心时刻。九年级全体同学就地集结，合拢围成圈开启“青春大合唱”！每班派三名领唱歌手，带领大家一起去《海阔天空》听《起风了》！

歌手们嘹亮的歌声回荡在操场上空，其余同学也轻声哼唱，把心事安放在激扬的旋律里，压力消散在夏日的风中。

没有枯燥的说教，只有真心的欢笑。这场减压活动用趣味游戏和暖心合唱，帮同学们释放了负面情绪，也重新积蓄了满满前行的能量。

相信即将初中毕业的你们，会带着这份温暖与力量，轻装上阵，奋勇拼搏，在六月的中考战场上，挥洒出属于自己的璀璨篇章。