D1：全天南宁市集合，入住指定酒店。
绿色是南宁的标志，半城绿色半城楼，因此南宁被称为“中国绿城”。早到的朋友可去周边游玩和寻觅美食，走一趟南湖，赏一遍青秀山，去一回民族博物馆，自由活动期间请妥善保管随身携带物品，注意安全！住宿：南宁市区
第2天：南宁 - 三门海源头-八马，住八马
从南宁出发，前往抖音火爆景点【三门海景区】，世界喀斯特地貌典型的核心地带，4A 级景区，世界七大奇景之一，因发育有三个天窗，由自然通道可乘船入内，使人体会到山中有海、海上有门的神秘感觉，“三门海”因此得名。景区的天窗就有七个之多，是串珠式天窗群，并列排成北门七星状，在世界旅游资源中是绝无仅有的，意大利著名的科考探险家诺萨里奥卢基里博士指出:“凤山三门海天窗群奇观，串珠式塌陷，兴山、水洞、天浑然一体，时属世界罕见，独一无二”。喀斯特地貌的层层峰峦，山脚悬崖下一汪碧蓝波光那水碧得异样，不似蓝也不似绿，却透着一种清清澈澈、柔柔腻腻、丝丝滑滑的色泽。然后乘车前往【长寿村】，巴马长寿村即甲篆乡平安村巴盘屯，是桂北山区中一个美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”。来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾沾福气。长寿村背倚青山，盘阳河绕村而过，走过一座石拱桥一条小路便可进屯，风景十分优美。
后乘车前往【仁寿源景区】，仁寿源位于巴马县平林村敢烟屯，占地八十多亩，距巴马县城12公里，15分钟车程，这里是清朝光绪皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给126岁邓诚才老人的故居，还是国家非遗名录（壮族敬老补粮习俗）传承基地，是巴马长寿文化的发源地之一。在仁寿源不仅可以了解到巴马千年长寿文化的真谛。品尝长桌宴晚餐，参加与村民共同制作特色小吃豆腐花、糍粑等，品尝地道的的巴马养生菜肴“百家宴”，感受瑶家的饮食文化魅力，每当夜幕降临，瑶家人点燃篝火，游客与瑶族青年男女纵情欢歌，度过难忘的欢乐夜..... 适时入住巴马酒店
第3天：百魔洞- 渠洋湖，- 鹅泉- 锦绣古镇，住靖西
早餐后前往【百魔洞景区】，进入洞中，你会发现长寿养身大自然的秘决:有不一样的地磁，强度高于世界其他地区;这里有不一样的山泉，泉水含有对人体有益的矿物质和微量元素非常丰富;这里有不一样的阳光，日照时间长达一千五百三十一点三个小时，“生命之光”远红外线辐射多;长寿老人绝大多数都饮用这里的山泉水。据说这里的水有滋润护肤的功效，其中最为著名的是那桃乡班交村长绿山的泉水，在当地被称为“神仙水”，能治百病。水中 PH值 7.38-7.53，属于微碱性，接近人体血液 PH值。内有天坑，天坑上面是悬崖，崖上有人家，居住着勤劳善良、独享宁静的高山土瑶;崖下百草园，各类植物郁郁葱葱、生意盎然，使人真切感受到崖上有人家、崖内有洞天，洞天观玉树，疑是入太虚的梦幻景象。前往凤山三门海，这里是喀斯特地貌的典型代表，拥有独特的天窗群。你可以乘船游览，探秘神秘的地下河溶洞。景区提供徒步登山路线，可沿山路攀登，从山上俯瞰天窗群，领略不同视角的美景，欣赏群山环绕、绿树成荫的自然风光。
后前往渠洋湖，看湖内秀峰如林，烟波浩渺，岸边翠竹婆娑，炊烟袅袅......
后乘坐大巴前往【鹅泉】这里是一处面积达到50平方公里的巨泉，有西南三大名泉的美称，泉水由透明到绿色到蓝色，【泉眼】位置的水深达到了30米，德天瀑布的源头就是此处，我们可以在泉水边静静的发呆，也可以攀登到【半山亭】俯瞰鹅泉全景。
晚餐后自由前往【锦绣古镇】游玩，当夜幕降临，古镇更是焕发出一种别样的魅力。华灯初上，古镇的每一个角落都被灯光温柔地照亮，流光溢彩，如梦如幻。
住靖西
第4天：靖西 - 硕龙- 德天瀑布 --明仕田园竹筏 住崇左
早餐后出发，游览中越边境-德天跨国大瀑布，领略德天景区中越边境风情，打卡网红景点【中越界碑】。中餐后乘车前往【明仕田园】（国家4A级景点，包含竹筏票）这里山青水秀，翠竹绕岸，山峰奇特，农舍点缀，极富南国田园气息和浓郁的壮乡风情，获得了“隐者之居”“邮票上的山水田园”等美誉。适时集合前往崇左酒店入住。
第5天：友谊关-北海银滩-街住北海
早餐后，游览友谊关，中国南大门。千年雄关，一锁九城。曾是烽火镇南关，今作繁华友谊路。站在322国道终点，感受历史在脚下交汇。两千年的风，吹过友谊关。从“镇南”到“睦南”再到“友谊”，名字几经更迭，山河依旧巍峨。法式楼、克虏伯炮、古城墙…这里不止是口岸，更是一部浓缩的边关史，游玩约2小时。后驱车有着“天下第一滩”美誉的【北海银滩】银滩位于广西北海市银海区，占地面积38平方公里，面积超过大连、烟台、青岛、厦门和北戴河海滨浴场沙滩的总和。以“滩平长，沙细白，水温净，浪柔软，无鲨鱼，无礁石”而著称。海边绿树成荫，空气新鲜，空气中负离子数比一般城市高60—100倍，可治多种疾病，人称这里是免费的氧吧！自由冲浪、游泳、拍照……，游览北海历经沧桑的【百年老街】，老街始建于1883年，长1.44公里，宽9米，沿街遍布英国、法国、德国领事馆旧址，德国森宝洋行旧址和天主教堂女修院旧址等许多中西合璧的骑楼式建筑，见证了北海曾经的繁华，被誉为鲜活的“近现代建筑年鉴”。
第6天：北海 -南宁火车站
早餐后，驱车南宁送站散团
注意事项
1、出团时请务必随身携带身份证原件或户口本，如因客人忘带身份证件或户口本出现损失或照成行程延误客人自行负责。
2、在不减少景点的情况下，我社有权对行程先后进行调整，如遇人力不可抗拒因素或游客自身原因造成的行程延误或变更，我社不承担由此造成的损失和责任，所产生的费用由客人自理。
