尊敬的家长：
根据上级有关通知精神，现将2026年劳动节放假调休通知如下：
2026年5月1日至5月5日，共5天；
5月6日（周三）全校师生返校上课；
5月9日（周六）上周二的课。
学生放假居家期间，作为法定监护人的家长,请您切实履行好监护人的职责，要切实承担起对孩子的安全教育、监护、管理等职责，告诉孩子牢记110、119、120等报警电话，加强对孩子生活空间进行有效监督，做到“四知”：知去向（知道孩子去哪里）、知活动（知道孩子去做什么）、知同伴（知道孩子和谁去）、知归时（知道孩子什么时候回家）。在此，特别提示您和孩子注意以下事项:
一、防溺水安全：孩子外出游玩要有家长陪同，教育孩子严禁到水库、河流、湖塘、沟渠、工地积水坑等水域洗衣服、游泳、摸鱼虾、摸螺、玩耍等，时刻牢记“六不准”“一会”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。溺水时要大声呼喊、呼救，发现同伴、他人溺水，要立即大声呼救并拨打报警电话，或用长竹竿、绳索、漂浮物等安全施救，不得手拉手盲目施救。看到有学生单独涉水、玩水等要立即制止或报告大人。
二、遵守道路交通安全：教育孩子外出要遵守交通法规，特别提醒未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动车、驾驶机动车。走路要走行人道，过马路要走斑马线，观察确定安全后再通过。不在马路上嬉戏打闹、玩耍，不在车辆盲区内玩耍，不闯红灯、不翻越交通隔离栏。出行乘车时安全文明有序，行走或骑车时不看手机、不戴耳机，严禁乘坐无牌无证、非法营运和超载等存在安全隐患的车辆。告诫孩子停着的汽车也危险，牢记“三不要”：不在车前跑、不在车后留、不在车边站。家长要做到不疲劳驾驶,酒后不驾车。
共创平安铁路：教育孩子爱护铁路，自觉遵守铁路交通安全规定：严禁翻越铁路护网或防护栏进入铁路线路、保护区或横穿铁路，严禁在铁路上玩耍、行走，严禁在铁路上摆放障碍物，严禁违章通过铁路平交道口、人行过道；严禁在铁路线路保护区内烧荒、放牧、种植；严禁拆盗、毁坏铁路设备、设施；严禁用石块等硬物打击列车；严禁攀爬翻越停靠的机车顶或钻越车底通过线路；严禁携带“三品”（易燃、易爆、危险品）乘坐火车。
三、防台风、防雷电、防冰雹、防汛、防山体滑坡等：请家长密切关注天气情况，雷电及大风大雨等极端天气时，告诫孩子不要冒风雨外出、骑行，不要靠近导电性高的物体、广告牌下方，不要进入无防雷设施的建筑物、车库、车棚等低矮建筑，不要在树底下躲雨，不要靠近河边、沟边、低洼处行走、逗留、玩耍，遇到低洼积水处、水漫路面桥面水坝等路段要避开，不要贸然涉险过坝、过河、戏水、涉水等，不要在下雨天或雨后到各类危险开放水域、水塘、水沟玩耍、戏水、游泳。
四、防火用电安全：教育监管孩子远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种，严禁在家里、野外私自点火；外出游玩时，严格遵守森林防火、消防安全规定、林区“禁燃”规定，不在林区燃火、野炊、烧烤、窑鸡、燃放烟花爆竹等，如在许可的山坡野炊结束后务必将点燃的碳屑等余火彻底熄灭、清理干净后方离开。一旦发现火灾或遇突发事件，要保持冷静，做好个人防护，迅速撤离至安全地带，及时拨打火警电话119，说清着火地点。安全用电，告诉孩子不乱动乱拆电线、插座和电器设备。使用电器要安全、规范，不超负荷用电，不长时间使用电器，手机充电完毕要及时拔掉插头，以免发热产生短路；人离断电，电器设备不用时，要及时切断电源，电器设备不要覆盖。检查家里线路是否有老化、破损等，及时更换。不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸或湿抹布触碰电源开关和电器；不要在标有“高压危险”的地方玩耍。做好家庭防火“三清三关”：清厨房、清阳台、清楼道，关电源、关气源、关门窗。
五、居家安全防侵犯：教育孩子居家不要给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢，不接受陌生人的钱物，不跟陌生人走，不要将个人资料和家庭信息泄露给别人，不要让他人尤其是异性（熟人也不行）触碰自己身体的私密部位，受到侵犯要立即告诉父母或老师。监督孩子不攀爬高处，不往窗外抛物，不在窗台处探身、探头，不要在阳台、窗户等玩耍，谨防高空坠落。
六、防一氧化碳中毒：教育孩子使用燃气热水器时，要保持通风换气，洗浴时间切勿过长，使用后要关闭燃气。家里的燃气热水器要安装在浴室外，尽量安置燃气泄漏报警系统，定期检查与更换燃具连接胶管，防止燃气泄漏。发现漏气时，立即关闭气源，清除火种，打开门窗通风，切勿启动排风扇、抽油烟机等电器。家庭使用炭火、燃气等用餐时要保持室内外通风。
七、外出安全，防拥挤踩踏：教育孩子不参与无家长陪护的活动，外出游玩、购物时，注意防暑防晒，不要长时间在户外高温下活动，不冒险到未开放区域游玩，防止与父母走散。尽量避免进入拥挤的人群中,不要围观，在人流较多的场所行进时，要顺着人流走,尽量走在人流集中的边缘，不拥挤、不慌乱，发觉拥挤的人群涌向自己时,应立即避到一旁,假如陷入拥挤的人流时,一定要先站稳,不要弯腰捡鞋子、物品或系鞋带，尽快离开现场。
八、增强法制观念，注意网络安全，谨防网络电信诈骗：教育孩子遵纪守法,遵守公德,学会自我保护，远离欺凌、暴力等，受到欺凌、侵犯等要及时告诉老师、家长；坚决抵制不良诱惑, 远离黄、赌、毒，慎重交友、慎交网友；严禁进入网吧、酒吧、歌舞厅等娱乐场所，未经家长允许严禁夜不归宿。提醒孩子安全文明使用网络，做到时间适度、内容健康，防止“网络成瘾”，不信谣、不传谣，拒绝有害低俗信息；家长要以身作则，放下手机，多陪伴孩子。家长、孩子要严防网络电信诈骗，告诫孩子不向陌生人或网上认识的人汇款、转账，不轻信来历不明的电话和信息，不点击来历不明的网络链接，网上给钱不要，要钱不给，拒绝陌生人、熟人的诱惑。一旦发现被骗上当，尽快报警。
九、饮食安全，预防疾病：教育孩子注意饮食卫生，饭前便后勤洗手，多喝开水，不喝或少喝饮料，尽量少食用冰冷水果、饮料等，不购买或食用“三无”产品、过期变质食品、野生动物，不乱采摘食用野外的花果、野菜、蘑菇，生吃瓜果要洗干净、去皮，不暴饮暴食。教育孩子注意个人卫生，保持家庭清洁卫生、开窗通风，不乱扔垃圾，垃圾分类投放，不随地吐痰，打喷嚏和咳嗽时要遮掩口鼻。尽量不到人员密集的地方玩耍，保持与动物安全距离。使用空调温度适宜，不长时间使用空调，不要长时间直接对着吹风扇，避免着凉感冒。
十、心理健康，规律生活：引导孩子保持良好心态，规律作息，合理膳食，保证营养和休息，每天至少锻炼1小时增强体质。督促孩子多读书、读好书，每天阅读至少2小时，适当做力所能及的家务，参加劳动实践，合理使用电子产品。家长要做孩子的榜样，努力营造一个关爱孩子、邻里和睦、家庭温馨的环境，以利于孩子健康、快乐成长。关注孩子的情绪和行为，多陪伴、多沟通、多鼓励，少批评责骂。引导孩子遭遇挫折或困难时,正确应对,避免极端行为，必要时可向老师或专业人员寻求帮助。
南宁市未成年人心理健康辅导中心:0771-2628005、南宁市心理援助热线:0771-3290001。
家长朋友们，让我们齐心协力，为孩子的健康成长保驾护航！
祝孩子们健康成长。
南宁市红星学校
2026年4月27日
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
