第6周食谱
2026年4月7日-4月10日
青秀区长塘镇中心幼儿园食谱
营养
健康
食品关乎每个宝贝的成长和健康,我园更是十分重视幼儿的饮食健康,为孩子们每日定制营养食谱,确保菜品新鲜、种类齐全,以保障幼儿饮食健康。
星期一食谱
早餐
清
间餐
明
中餐
节
午点
放
晚餐
假
星期二食谱
木耳鸡丝粉
香蕉
香米饭
牛肉西兰花
西红柿炒鸡蛋
紫菜虾皮肉末汤
忌口代餐:紫菜肉末汤
青菜瘦肉粥
建议添加禽肉类,绿叶及根茎类蔬菜等食物。
星期三食谱
芥菜瘦肉粥
水煮鸡蛋
学生饮用纯牛奶
忌口代餐:雪梨
宫保鸡丁
腐竹炒肉丝
莲藕排骨汤
贝贝南瓜
玉米棒
冰糖雪梨水
星期四食谱
水饺
学生饮用奶
忌口代餐:苹果
咕噜肉
炒生菜
冬瓜玉米胡萝卜汤
蔬菜瘦肉面
建议添加豆制品,如豆腐、腐竹等食物。
星期五食谱
青菜碎肉猪肝粉
忌口代餐:橙子
包菜炒鸡腿肉
肉末焖豆腐
白萝卜虾皮汤
双色薯糖水
脐橙
建议补充含铁类食物,如猪肝、猪血等。
温馨提示:
1.家长可以结合在园食谱,合理安排晚餐。
2.建议幼儿每天在家饮用250ml的牛奶,以保证钙的摄入量。
3.如果食谱中有幼儿忌食的食物,请家长及时告知班级老师,我们会为孩子提供特殊餐食。
食谱:长塘镇中心幼儿园后勤部门
编辑:姜伟莹
审核:张海丽、李秋萍、李荣欧
联系电话:0771-4270335