一、个人防护：从 “穿” 到 “涂” 全到位
1. 衣物选择：穿长袖长裤，优先深色系（避开黄、绿、银灰），减少皮肤暴露并降低蓟马叮咬概率。
2. 驱蚊必备：出门前在暴露皮肤涂抹含20%-30% 避蚊胺（DEET） 的驱蚊液，单次防护 4-6 小时，出汗或沾水后补涂，驱避效果优于普通花露水。
3. 环境避开：早晚减少在树荫下、花丛旁、积水区停留；家中定期清理花盆托盘、阳台积水，防止猛虫滋生。
二、环境消杀：科学处理滋生地
1. 水体处理：庭院、阳台积水容器投放灭幼剂（如吡丙醚、双硫磷等低毒药剂），阻断猛虫虫卵孵化。
2. 区域喷洒：户外植被密集区采用直流或超低容量喷洒卫生杀虫剂，快速灭杀成虫，避开鱼塘、桑园等敏感区域。
