南宁家长必看!为什么绝大多数家庭,根本无法培养出“自学”、“自律”的孩子?

常常听到家长们满脸无奈地跟我说：“老师，我家孩子太不自觉了，根本不会自己主动学习，必须我盯着才肯学。” 

说实话，这样的抱怨我听得太多太多了。

我发现，不管是小学低年级的小朋友，还是初中的大孩子，他们的家长大多都在为 “孩子不自学、不自律” 这个问题头疼。

就说小学低年级的孩子吧，每天晚上写作业简直就像一场 “战斗”。

家长们催了一遍又一遍，孩子呢，一会儿摸摸这个，一会儿看看那个，就是不肯好好写作业。

刚坐下没几分钟，就嚷着要喝水、要上厕所，一晚上能折腾好几回。家长在旁边急得不行，孩子却像没事儿一样。

再说说初中的孩子，情况也好不到哪去。单词总是背不下来，家长只能每天盯着，一个一个地检查。

可就算这样，孩子还是会想尽办法偷懒，能少背一个是一个。

有些孩子表面上在学习，实际上心思根本不在书本上，眼睛盯着书，手里却在摆弄着小玩意儿，等家长一离开，马上就拿起手机玩起来。

家长累得不行，孩子还特别抵触，越催越叛逆，越盯越懒散，这让家长们十分苦恼。

陷入误区的家长们

很多家长都陷入了一个误区，总觉得 “自学、自律” 是孩子天生的。要么怪孩子懒、不争气，要么拼命逼孩子、报补习班，却从来没反思过：

不是孩子不会，而是我们的培养方式，从一开始就错了。

今天我就跟大家聊一聊，为什么绝大多数家庭，都养不出自学、自律的孩子。

（一）误区一：错误认知 “自律” 与 “自学”

我认为，很多家长对 “自律” 和 “自学” 的理解存在很大偏差。

他们把 “自律” 简单地等同于 “听话”，觉得孩子只要听话、不偷懒，每天按时完成作业，就是自律了。

在他们眼中，自律的孩子就应该像个小机器人一样，按照家长设定的程序去运行，不能有丝毫偏差。

而对于 “自学”，家长们往往觉得，只要让孩子自己抱着书读、自己做题，就是自学了。

在这些家长的认知里，自学就是孩子把自己关在房间里，与外界隔绝，独自面对书本和作业，不需要家长的任何干预。

但我见过太多这样的孩子，表面上看起来很听话，家长盯着的时候就乖乖学习，可家长一离开，就开始玩手机、走神，完全把学习抛到了脑后。

还有些孩子，虽然自己坐在书桌前看书、做题，但实际上根本没看进去，只是在机械地翻着书页，应付家长而已。

我有个学生，上小学五年级，妈妈每天都盯着他写作业。妈妈在旁边的时候，他写作业的速度还挺快，字也写得规规矩矩。

可只要妈妈一去厨房做饭或者接个电话，他就开始开小差。

不是摆弄铅笔盒里的文具，就是偷偷看漫画书，作业的进度一下子就慢了下来。等妈妈回来，他又赶紧装出一副认真学习的样子。

这样的孩子，看似自律，实则只是在家长的监督下被动服从，一旦失去了监督，就完全控制不住自己。

还有个初中的学生，家长为了培养他的自学能力，给他买了很多辅导资料，让他每天放学后自己学习。

孩子倒是很听话，每天放学后就把自己关在房间里，一待就是好几个小时。

家长还以为他在认真学习，心里很欣慰。可后来一次考试，孩子的成绩却一落千丈。

家长查看他的作业和笔记才发现，很多题目都是胡乱做的，根本没有真正理解知识点。

原来，孩子在房间里只是为了完成家长布置的任务，并没有真正投入到学习中去，所谓的 “自学” 也只是做给家长看的。

这些都不是真正的自学和自律，真正的自律是孩子内心有清晰的目标，能够主动约束自己的行为，不需要外界的监督和提醒；

真正的自学是孩子能够主动思考，有自己的学习方法和节奏，能够独立地获取知识。

（二）误区二：过度包办与干预

除了对 “自律” 和 “自学” 的错误理解，家长们还有一个常见的问题，就是过度包办。

过度干预孩子的学习和生活，这也在很大程度上剥夺了孩子的 “自主空间” 。

我就见过不少这样的家长，他们对孩子的学习可谓是 “事无巨细”。

每天帮孩子安排好学习时间，规定好什么时候写语文作业，什么时候背英语单词，什么时候做数学题，孩子完全不用思考 “该学什么、怎么学”，只要照着家长的安排做就行。

不仅如此，孩子做题慢了或者出错了，家长就立刻打断、指责，甚至直接给答案。

有的家长看到孩子一道数学题做了很久还没做出来，就着急地说：“这么简单的题你都不会，你上课都在干什么？来，我告诉你怎么做。” 

然后就把解题步骤一股脑地告诉孩子。这样看似节省了时间，实际上却让孩子失去了思考和探索的机会。

我曾经教过一个小学三年级的学生，他在写作文的时候总是无从下手。每次写作文，妈妈都会在旁边陪着，告诉他应该写什么内容，甚至帮他组织语言。

结果，这个孩子越来越依赖妈妈，自己根本不知道该如何构思一篇作文。

考试的时候，没有妈妈的帮助，他的作文成绩一塌糊涂。这就是过度包办的后果，孩子在家长的过度保护下，逐渐失去了自主学习和思考的能力。

自学的核心是 “主动思考”，自律的核心是 “自我管理”。

如果家长把所有事情都替孩子安排好，孩子根本没有机会锻炼自主能力。

就像一直被关在笼子里的小鸟，一旦被放出去，就不知道该如何飞翔。

孩子也是一样，长期处于家长的过度干预下，会变得依赖、懒散，根本不会自己主动学习 。

他们习惯了被安排，习惯了接受现成的答案，一旦遇到需要自己独立解决的问题，就会感到迷茫和无助。

家庭培养的底层问题

除了上面提到的两个常见误区，我认为，还有 3 个底层问题，是导致家庭培养不出自学自律孩子的重要原因。

（一）缺乏内在动力，依赖外部逼迫

我发现，绝大多数家长培养孩子的方式，都是 “外部施压”。

每天逼孩子写作业，孩子在书桌前如坐针毡，家长在旁边不停地催促；逼孩子上补习班，孩子周末也不得清闲，奔波于各个补习机构之间；

逼孩子考高分，一旦成绩不理想，就对孩子又是批评又是指责。

家长们似乎觉得，只要给孩子足够的压力，孩子就能努力学习 ，就能变得自律。

但他们却从来没问过孩子：“你为什么要学习？你喜欢学什么？” 

在家长们的高压政策下，孩子感受不到学习的乐趣，也不明白学习的意义，只觉得学习是一件痛苦的事情，是为了满足家长的期待而不得不做的任务。

自学和自律，本质是 “内在驱动” 的结果。

只有当孩子从内心深处真正渴望学习，觉得学习是为了自己的成长、为了满足自己的好奇心，他们才会主动去学，才有可能做到自律。

我曾经教过一个六年级的孩子，他的家长对他的学习非常严格。

每天晚上，家长都会盯着他写作业，只要他稍微有点小动作，家长就会严厉地批评他。

周末和节假日，家长给他报了 6 个补习班，从早到晚都排得满满的。

在家长的严格要求下，孩子表面上看起来很努力，每天都在学习，但实际上，他的内心非常抵触。

没有内在动力的自律，都是 “伪自律”；没有内在兴趣的自学，都是 “无效自学”，这是绝大多数家庭的核心问题 。

家长们应该反思一下，是不是给孩子太多的压力，而忽略了他们内心的需求。

我们要做的，是激发孩子的内在动力，让他们从 “要我学” 变成 “我要学”。

（二）忽视规则意识，依赖情绪管控

我觉得，很多家长在孩子的学习问题上还有一个问题，就是没有建立 “规则意识”，只靠 “情绪管控”。

心情好的时候，对孩子的学习睁一只眼闭一只眼，孩子玩游戏、看电视，家长也不管；

心情不好的时候，就对孩子又打又骂，逼孩子学习。家长的态度就像坐过山车一样，忽上忽下，让孩子无所适从。

心情好的时候，家长就允许自己玩；心情不好的时候，就必须学习。这样一来，孩子就会没有边界感，不会主动约束自己，更不会主动去自学。

自律的前提是 “规则”，自学的前提是 “规划”。

家庭里应该有一套明确的学习规则，比如：

每天固定的学习时间，完成作业后才能玩游戏，考试成绩达到一定标准可以得到奖励等等。

这些规则要让孩子清楚地知道，并且严格执行。只有这样，孩子才能知道什么时间该做什么事情，才能逐渐养成自律的习惯。

同时，家长也要帮助孩子制定学习规划，让他们学会合理安排时间，提高学习效率 。

（三）家长以身作则不足，言传大于身教

我们都知道，孩子是家长的镜子，家长的一言一行，都在潜移默化地影响着孩子。

很多家长要求孩子自学、自律，自己却做不到。

孩子学习的时候，家长在旁边玩手机、刷视频，不亦乐乎；

要求孩子每天读书，增长知识，自己却从来不动一本书，闲暇时间不是看电视就是打麻将。

孩子看到家长这样，自然也没有学习的动力。他觉得，既然家长都不学习，只知道玩手机，那我为什么要学习呢？

相反，我也见过一些能做到自学自律的孩子，他们的背后往往都有一个自律的家长。

有一位家长，为了培养孩子的阅读习惯，自己每天都会抽出时间读书。

孩子看到家长这么爱读书，也受到了感染，渐渐地喜欢上了阅读。

培养孩子的自学自律，不是只靠逼孩子，更要靠家长以身作则，和孩子一起成长 。

家长要放下手机，拿起书本，给孩子树立一个好榜样。

当孩子看到家长也在努力学习，不断提升自己的时候，他们也会受到激励，变得更加自律，更加主动地去学习。

培养自学自律的实用方向

培养孩子的自学自律，不是一蹴而就的，也不是靠逼、靠骂就能实现的。

关键是找对方法，避开前面说的误区，从这 3 个方向入手，简单易操作，家长们都能做到。

（一）激发内在动力，放下逼迫

我们首先要放下 “逼迫”，激发孩子的内在动力。

每个孩子都是独一无二的，他们有着自己的兴趣爱好和闪光点。

作为家长，我们要多关注孩子的兴趣，不要总是把自己的想法强加给孩子。

比如，有的孩子对科学实验很感兴趣，总是喜欢在家里捣鼓一些瓶瓶罐罐，做一些简单的实验。

这个时候，家长就可以多给他买一些科学实验套装，陪他一起做实验，引导他去探索科学的奥秘。

在这个过程中，孩子不仅能感受到学习的乐趣，还能明白学习是为了满足自己的好奇心，是为了让自己变得更有知识、更有能力 ，而不是为了应付家长和考试。

（二）建立规则，培养规划能力

除了激发内在动力，建立规则，培养孩子的规划能力也非常重要。

家长可以和孩子一起制定固定的学习规则、作息规则，让孩子参与规划自己的学习时间，学会自我管理 。

比如，我们可以和孩子一起商量，制定一个每天的学习时间表。

在制定规则的过程中，要充分尊重孩子的意见。

让他们觉得这些规则是自己参与制定的，而不是家长强加给他们的。这样，孩子才会更愿意遵守规则。

同时，规则一旦制定，就要严格执行，不能随意更改。

如果孩子违反了规则，也要按照事先约定好的进行相应的惩罚，比如减少玩游戏的时间或者取消一次看电视的机会 。

另外，我们还要教孩子如何制定学习计划。

可以从简单的周计划开始，让孩子列出本周要完成的学习任务，然后按照重要性和紧急程度进行排序，合理安排每天的学习时间。

在孩子执行计划的过程中，家长要给予适当的指导和帮助，鼓励他们坚持下去 。

通过这样的方式，孩子就能逐渐学会自我管理，提高学习效率。

（三）以身作则，做好榜样

孩子学习的时候，家长放下手机，要么陪孩子一起学习，要么自己看书、工作。用自己的行为影响孩子，比任何说教都有用 。

我有个朋友，为了培养孩子的阅读习惯，自己每天晚上都会抽出一个小时的时间看书。

孩子看到爸爸这么爱读书，也受到了感染，渐渐地喜欢上了阅读。

现在，他们家每天晚上都有一个固定的阅读时间，一家人坐在一起，各自看自己喜欢的书，氛围非常好。

在这样的家庭环境中成长，孩子自然而然地就养成了自学自律的好习惯 。

还有一位家长，为了让孩子养成早起锻炼的习惯，自己每天早上都会早起跑步，然后叫孩子一起去跑步。

一开始，孩子很不情愿，但是看到爸爸每天都坚持，也就慢慢地跟着一起跑了。

时间长了，孩子不仅养成了早起锻炼的习惯，身体变得更健康了，而且在学习上也更有毅力了，遇到困难也不会轻易放弃 。

所以，家长们，让我们从自身做起，给孩子树立一个好榜样。

用我们的实际行动告诉孩子，学习是一件终身的事情，我们每个人都在不断地学习和进步 。

只有这样，孩子才能在我们的影响下，学会自我管理、主动学习。

我在南宁从事教育这么多年，见过太多孩子从 “被动学习” 变成 “主动学习”，也见过太多家长从 “疲惫盯学” 变成 “轻松陪伴”。

我认为，培养孩子的自学自律，从来不是孩子一个人的事，而是整个家庭的事。

避开误区，找对方法，给孩子一点时间、一点空间，慢慢引导，孩子终会学会自我管理、主动学习。