01
今年过年回家，翻了翻微信朋友圈，我突然生出一阵感慨。曾经热闹的微信朋友圈，如今特别安静。
我的微信朋友圈里有几十个老同学，初高中和大学同学，如今，还在坚持发动态的，只有两个人了。一个是做保险的，每天会雷打不动更新产品和日常，算是工作所需。
另一个是平时热爱生活的“中年妈妈”，经常会分享三餐、风景和小心情。
剩下的同学，好像不知何时开始，全都在朋友圈里销声匿迹了。
我记得几年前，那时候打开朋友圈，同学们的动态一条接一条去哪里旅游了，吃了什么好吃的，工作上有了小成就，就连一点小情绪，都愿意敲几行字发出来。
然后，大家在评论区里互相调侃、点赞问候，隔着屏幕都能感受到“同学朋友圈”里非常热闹的烟火气。
可现在，刷新好几遍，也看不到几条同学更新的动态，曾经熟悉的面孔，渐渐没了音讯。
不只是同学，我的朋友圈里，其他人也渐渐销声匿迹了。平时，除了少数真心喜欢分享的同事，会发发日常、晒晒风景。还有就是一些做销售、做教师培训行业的前同事，为了工作不得不更新宣传。还有一些是曾经的家长，时不时分享孩子的学习和成长，剩下的大部分人，都选择了沉默。
我发现，现在的朋友圈不再是实时动态的展示板，反而成了一个安安静静的通讯录，很多人的头像亮着，却再也没有新的痕迹。
02
其实，我自己，也是这群沉默者中的一个。
我依稀还记得自己以前发朋友圈的样子。想发一条动态，文案要在心里反复琢磨，改了又改，生怕用词不当，怕别人想多。
需要发照片时，照片挑了又挑，滤镜要试好几遍，角度要选最得体的，就怕不够好看，不够精致。
发出去之后，我还会时不时点开看看，看有没有人点赞，看有没有人评论，一点点动静，都能让我心里起伏半天。那时候，我发一条朋友圈，耗费的心思，比做一件小事还要多。
不知从哪一天开始，我这份心思慢慢淡了，直到彻底不想发了。
仔细想想，大概是从我结婚生子、踏入中年之后。生活一下子被填满了，工作上的压力，家庭里的琐碎，老人的健康，孩子的教育，每一件事都要亲力亲为。
白天忙着上班打拼，晚上回家围着孩子转，好不容易忙完一切，只想安安静静歇一会儿，连拿起手机的力气都没有，更别说花心思编辑一条朋友圈。
我发现，中年人的时间，早就变得格外珍贵。不再有大把的空闲用来感慨、用来展示，所有的精力，都被分给了柴米油盐、分给了责任担当。每天早上一睁眼，就是要操心的事；晚上闭上眼，还在想着未完成的工作。
人到中年，日子被细碎的日常填得满满的，连发呆都成了奢侈，哪还有心情去经营朋友圈的形象。
03
现在，我也发现，中年的我们，不爱发朋友圈，不是生活变得无趣，而是我们学会了把日子过在心里，而不是屏幕里。
以前，我们还年轻，总想着，把生活展示给别人看，希望被认可、被羡慕、被安慰。开心了想让人知道，难过了想有人安慰，一点点成绩都想被看见。
可到了中年才懂，生活是自己的，酸甜苦辣，只有自己最清楚。你过得好，不必大肆宣扬。你过得难，也不必四处诉苦。旁人的点赞和评论，安慰不了生活的难处，也代替不了自己亲身经历的欢喜。
有些累，说出来也没人能真正感同身受；有些甜，悄悄藏在心里才最踏实。
所以，人到中年，与其在朋友圈里伪装体面，不如在现实里好好生活。不用再斟酌文案，不用再顾虑别人的眼光，不用再在意谁点赞谁无视，反而活得更轻松、更自在。
我们不是消失了，只是把对外的热情，收回来留给了自己和身边人。
人到中年，我们把刷朋友圈的时间，用来陪孩子成长，陪家人吃一顿饭。
把用来编辑动态的心思，用来好好工作，用来提升自己，用来把眼前的日子过得安稳踏实。
写到最后：
人到中年，不爱发朋友圈，是一种选择，也是一种通透。
人到中年，我们慢慢学会了不再追求表面的热闹，不再在意他人的眼光，学会了沉默，学会了自愈，学会了把日子过成不声不响的模样。
人到中年，我们慢慢懂得，安安静静，踏踏实实，照顾好家人，经营好生活，不炫耀，不诉苦，不打扰，也不将就。
我想，这大概就是中年最好的状态！
