南宁市体校跆拳道队冬训实战对抗交流赛:以赛代练强根基,实战砺剑铸锋芒

为扎实推进冬训工作，强化队伍实战能力，南宁市体育运动学校跆拳道队紧密结合队伍训练计划与阶段性目标，在春节前夕组织开展队内对抗交流赛。本次交流赛以“实战检验、对标提升”为核心，在对抗中检验训练成效、查找差距不足，全面检验冬训阶段性成果，为队伍注入拼搏动能，助力备战第十六届自治区运动会。

本次交流赛坚持“以赛代练、以赛促训、以赛检训”原则，模拟真实比赛场景，设置高强度对抗环节。通过实战对抗，检验队员技术动作规范性、技战术运用、临场应变、心理抗压等方面的训练成效，为后续训练提供了明确方向。教练组现场复盘总结、逐项分析，对队员表现进行多维度分析，针对问题及时优化后续冬训方案，细化专项训练内容，强化短板补齐，确保冬训更具针对性、科学性与实效性。

近年来，南宁市跆拳道项目稳步发展、人才辈出，在自治区各级赛事中屡创佳绩，已成为南宁竞技体育的特色优势项目之一。下一步，南宁市体育运动学校将持续夯实后备人才培养体系，狠抓科学训练与作风建设，以第十六届自治区运动会为契机，不断提升南宁跆拳道竞技水平，努力在更高舞台上为南宁争光添彩，为广西竞技体育发展贡献“南宁力量”！

初审：莫江宾 潘丽吉

复审：罗华东 苏颖

终审：孙 振