南宁地铁4号线金象大道站C出口出站直行，到荣光南路口右拐，爬斜坡到建设路口，路口高压铁塔附近有五象岭森林公园入口。
2026年6月28日8:11，我进入公园，一进门就要爬坡。只有过小拱桥时，地势才算比较平缓。过小拱桥后道路陡峭，坡度大，爬了15分钟左右才到比较平缓的地方。平缓的地方恰巧是个大岔路口。
沿大岔路口左边水泥路下行。水泥路的尽头竟然是一个网球场地，几位市民正在打羽毛球。在水泥路的尽头，一片森林瞬间将人包围，让人感觉突然。看看周遭，树木竖竖条条、稀稀疏疏，花草不生；仰望天空，绿叶遮天蔽日。不得已，只能折返到大岔路口。 大岔路口处向右上行。路中央平缓处有市民在打羽毛球。路过平缓之地，下一个小斜坡，又到一个比较大的岔路口。 沿着左边的水泥路下行，一路多半是下坡路。一条小路穿梭于茂密的森林。行走在路上，新鲜空气弥漫于周遭，给人很是舒适的感觉。 道路穿行于森林中，一路下行，到银岭路附近才比较平缓。人在漫步中，不知不觉中到了银岭路出口。没有环绕的路，不得已只能折返到之前的岔路口。 沿着岔路口向右上行，路上不少人在健身，有的跳广场舞，有的打网球，有的使用健身器材。一路上，上坡又得下坡。 走着走着又到水泥路的尽头，尽头附近亦是茂密的森林。树木太高且叶茂，把阳光遮住了不少，以至于小草难以生长，地上不怎么长草的。 水泥路走完了，沿小坡底两厕所对着的土路下行。不一会儿到一个小岔路口，我向左边向上爬坡到坡顶。坡顶有一消防监控高塔，直冲云霄。 折返回来后向另一侧向上爬坡。到坡顶后，沿斜坡往下向北走，穿过森林。森林中，地上一草难长；边缘里，才能看到草的绿意。 沿很多人走过的土路，一路向下走，看到“此路下山”标志，顺着标志指向一直下行到建设路南一里出口。10:39，我从这一出口离开公园。 五象岭森林公园面积很大。为了分辨，我把它分为三个片区，东风南路隧道以西称为西片区，东风南路隧道以东、玉象路以西称为中片区，玉象路以东称为东片区。各个片区路很少，片区之间并没有水泥路联通。 这次探访只到西片区。水泥道路不多，很快就会到尽头。建议游客不要走土路，夜间不要到公园游玩。
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