“粽”要通知!端午节假期南宁博锐医院照常接诊!守护健康不放假!

假日期间，若出现右上腹隐痛、进食油腻后恶心呕吐、夜间胃胀不适、后肩背疼痛，或血尿、尿痛、后腰酸胀、下腹疼痛等症状，请拨南宁博锐医院热线电话：0771-2349999

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温馨提示

粽子多以糯米制成且配料油腻，以医学的角度来看，糯米不易消化，在胃内停留的时间长，刺激胃酸分泌，容易造成患者胃酸过多、腹胀或腹痛等消化不良症状，加重肝胆负担，导致胆囊结石病发。

同时，粽子的高脂肪、高盐分，会使得消化变慢，刺激更多胃酸分泌，也容易加速胆囊收缩，容易导致胆囊结石发作。

那么胆囊结石患者应该怎样吃粽子呢？南宁博锐医院外科王曦晨主任给出五大建议：

1、选择水煮、清淡、料素、少油的粽子。

2、少量多次食用，避免暴饮暴食。食用粽子应注意适量，应细嚼慢咽，以每餐1个为原则，不要超过2个。

3、粽子尽量在白天食用，晚餐之后的时间 , 尽量不吃粽子。

4、尽量不要吃肉粽、蛋黄粽等过于油腻以及脂肪、蛋白过高的粽子。

5、结石急性发作期间，忌食各类粽子。

另外，端午节的到来，也标志着盛夏即将来临。而每当进入炎炎盛夏，肾结石病人会成倍的增加，因此大家要多喝水多排尿，合理安排膳食，不吃太油腻、太咸的食物，一旦出现腰部绞痛、血尿、肾积水等现象要及时就医。