当下，全社会推崇传统文化、厚植文化自信，越来越多人深耕文史典籍、汲取传统文化养分。但在青少年成长培育中，不少人陷入认知误区，将书画、声乐等艺术素养视作课余点缀、锦上添花的附加项。殊不知，文化与艺术一体共生、相辅相成，文史是精神根基，艺术是鲜活表达。若片面偏重文化知识学习，忽视艺术浸润与美育熏陶，极易让青少年缺失感知美好、共情生活的能力，弱化创新思维与审美素养，难以实现全方位、高品质的成长。
从南宁市青少年活动中心走出的多名优秀学子，圆梦清华、北大、人大、中国人民警察大学等顶尖高校。他们的成长轨迹共同印证：艺术从来不是可有可无的课余特长，而是淬炼品格、涵养心性、沉淀底气的人生必修课。
清华大学尚冠霖：书画、合唱、跆拳道等多元课程如熔炉，练就沉稳自律、协作拼搏的品性，成为圆梦清华的底层基石。
▲尚冠霖 2025年考入清华大学
清华学子尚冠霖回顾在南宁市青少年活动中心学习书画、合唱、跆拳道经历时，他说那是一座“无形的熔炉”，塑造了他沉稳思考、团队协作、敢于挑战的性格。这些品质，被他视为通往清华并面向更广阔天地的“坚实基石”。
回首年少时在少年宫的日子，心中充满感激。我曾跟随冯老师在书画团挥洒画笔，在欧阳老师硬笔书法课上认真雕琢，深刻体会到专注与耐心的重要性，那是绚丽色彩和墨香赠予我的珍贵礼物。而陈老师的声乐课与黎老师合唱团的悠扬旋律，则点燃了我对美的感知与表达的渴望。在陈教练的乒乓球课和周教练的跆拳道场上挥洒的汗水，锤炼了我的毅力与反应，让我明白了坚持与拼搏的意义。还有那次暑假，在张老师和文老师的带领下，我前往海鹰基地参加“勇敢之旅”军事夏令营，更让我懂得了“独立、坚强、协作”……
少年宫多元的课程与活动，远不止于技能的习得。它像一座无形的熔炉，悄然塑造着我的性格、让我学会沉稳思考，懂得团队协作，敢于面对挑战，也更懂得欣赏生活中的点滴美好。这些潜移默化中养成的品质，如同一块块坚实的基石，铺就了我通往清华园的道路，也必将伴随我迎接未来更广阔的天地。感谢少年宫，感谢我遇上的每一位老师！这段五彩斑斓的旅程，是我成长路上最温暖的底色。
北京大学陆选慧：常年练字修行心性，笔墨的提按顿挫练就遇事静气，抗压能力受益终身。
在书法课上，领悟到书法是“心性的修行”。日复一日的描摹，赋予她 “专注、沉静与耐性” 。如今，面对压力，她总能想起这位“老朋友”的提醒：“每临大事有静气”。书法的提按顿挫，教会了她人生的张弛有度。
2010年左右，我开始在少年宫跟随欧阳老师学习书法，从最基础的握笔、运笔，到一笔一画的结构章法，都是在欧阳老师极具耐心又不失严厉地指导下逐渐掌握、习得。至今书法仍是我的爱好和特长之一。从日复一日的练习中，我逐步体会到书法不仅仅是技艺的磨炼，更是一种心性的修行，不知不觉中锤炼了我的专注、耐力和审美眼光，让我学会沉住气、静下心以及耐心细致地观察。
2018年，我考入北京大学，如今已顺利完成硕士学业。回望学习书法的历程，我常常觉得，那些年一遍遍描摹时的专注、沉静与耐性，已在无形中化为了日后面对压力时的定力和韧劲。写字讲究提按顿挫、张弛有度，人生也是如此。“每临大事有静气”，一路走来，书法像是一位老朋友，总在关键时刻，提醒我稳住心态、保持节奏、认真对待每一步。
中国人民大学刘展眉：十余年书法学习，精益求精的习惯融入治学处事，人文素养稳步提升。
▲刘展眉 2021年考入中国人民大学
坚实的书法功底，融入了学习习惯和处事风格中，书法所蕴含的审美意趣与文化底蕴，也潜移默化地滋养着她的语文素养和人文情怀。与书法相伴的十几载春秋，是一段塑造心性与品格的重要历程。
2009年至2015年，我有幸跟随欧阳文炎老师在少年宫开始了系统严谨的硬笔书法学习。在欧阳老师一丝不苟的指导下，从握笔姿势到结构章法，我打下了坚实的书法功底。书法练习所要求的极致专注、非凡耐心与精益求精的态度，深深融入了我的学习习惯和处事风格中，书法所蕴含的审美意趣与文化底蕴，也潜移默化地滋养着我的语文素养和人文情怀。
我于2021年考入中国人民大学，而在书法学习中锤炼出的优秀品质仍然发挥着作用。无论是在社团工作中体现的责任心与执行力，还是面对挑战时展现的从容心态，都隐约可见当年伏案练字时积淀的那份沉稳与力量。与书法相伴的十几载春秋，不仅是在点横撇捺间锤炼技艺的时光，更是一段塑造心性与品格的重要历程。
中国人民警察大学王天宇：笔墨慰藉警校高强度训练，练字养成的严谨细致，和未来执法工作理念不谋而合。
▲王天宇 2023年考入中国人民警察大学
考入中国人民警察大学的王天宇，在紧张的警校训练中，书法是他“最珍贵的慰藉”。铺开宣纸的片刻宁静，能涤荡疲惫。更重要的是，书法所需的“耐心细致、一丝不苟” ，与执法工作的严谨规范深度契合；作品布局的“通篇周全” ，启发他未来处理案件时需平衡“法理与情理”。
2011年，我开始在南宁市青少年活动中心学习书法。十余载寒来暑往，在欧阳老师的悉心指导下我从只会描摹笔画的初学者，渐渐蜕变为能在全国赛事中崭露头角的获奖者。这段学艺之路给予我的，远不止笔墨技法的精进——那写字时的凝神静气，临帖时的专注执着，早已沉淀为骨子里的热爱与坚韧，让我懂得唯有沉下心来，方能在笔墨世界里照见本心。
2023年，我考入中国人民警察大学，书法仍是我的爱好，在紧张的学习生活和训练期间，铺开一张白宣纸，让笔在墨水中浸润，让笔毫在方寸纸间铺开，我的心也会沉浸在这份来之不易的宁静之中，成了紧张生活里最珍贵的慰藉。同时作为一名未来的执法者，学书法所需的耐心细致、一丝不苟，正如执法时不容差错的规范；创作作品时通篇布局的周全，恰似处理案件时需兼顾的法理与情理。书法正潜移默化地影响着我，贯彻着我的一生。
他们的声音告诉我们：艺术教育，是在孩子心中植入一颗“静气的种子” 。在信息爆炸、焦虑弥漫的当下，这种能够沉下心、专注于一事一物的能力，是比任何知识都更宝贵的抗压内核与情绪调节能力。
书法、绘画等慢节奏艺术，是当代孩子的心理缓冲器，在浮躁环境里种下静心的种子，练就终身受用的情绪定力。
下期预告｜艺术思维，打通跨界成长密匙——南宁市青少年活动中心优秀学员成长启示录（二）
