在快节奏的工作和生活中，熬夜、疲惫、情绪焦虑、身体亚健康，已经成为很多人的常态。大家都想养生、想调理身体，但又不懂科学方法，盲目跟风反而适得其反。
由南宁市融媒体中心与柏乐·悦读荟联合打造的《柏乐·悦读荟》第四期读书分享交流活动正式定档。本期我们选择走进《黄帝内经·素问》，共同学习千年经典，把古老的养生智慧融入日常，养好身心、拥抱健康生活。
《黄帝内经》是中华中医的源头活水，是国人延续千年的生命教科书。不同于晦涩难懂的医学典籍，《素问》作为《黄帝内经》的核心篇章，奠定了中医养生、诊疗、防病的理论根基。该书以对话形式阐释天地、阴阳、四时、养生之道，字字珠玑，蕴含着顺应自然、调和身心的东方生命智慧。它不仅是一部医学巨著，更是一部解读生命、顺应自然的生活哲学，蕴含的养生理念适配当代人的生活节奏，是人人可读、可用、可受益的千年经典。
本次读书分享会，我们以《黄帝内经·素问》为媒，跟随专业中医名师，读懂古法养生的核心逻辑，拆解适合现代人的养生方式，跳出碎片化养生误区，从经典中汲取安顿身心、养护健康的恒久力量。
千年医典，古今通用。书中“顺应四时、阴阳平衡、正气存内”的养生理念，打破传统养生的刻板印象，不局限于治病救人，更侧重未病先防、身心共治。既能为中医从业者提供理论参考，也能为普通大众解答日常养生困惑，帮助人们摆脱盲目养生、过度焦虑的状态，学会用东方智慧养护身体、治愈情绪、经营生活。
他是深耕临床的资深中医医者，是传承古法经方的践行者，也是深耕教育、薪火相传的中医引路人，以医术守护健康，以初心传承文脉。本次分享会上，柏彩宝将跳出书本晦涩理论，结合十余年临床诊疗经验、中医研学感悟，深度解读《黄帝内经·素问》的千年智慧。拆解古法养生的核心精髓，解答现代人常见的身心养生困惑，分享顺应四季、调和身心、防病养生的实用方法，同时讲述中医经典的传承魅力、经方行医的初心与感悟。
现场更有专属互动答疑环节，你可以近距离向名医请教日常养生难题、皮肤调理误区、身心养护方法，深度交流经典研读感悟，解锁专业、科学、实用的中式养生干货。
副主任医师，毕业于华西医科大学和成都中医药大学，获硕士学位，师承四川省名老中医艾儒棣教授和广东省经方名医欧阳卫权教授。在广西中医药大学附属瑞康医院工作12年，在医院门诊期间一直是全院门诊量最大的医生，每年诊疗2万余人/次以上。2019年辞职后现创立六经阁健康管理有限公司，除日常门诊看病外，还培养经方医生200余名。擅长纯中医治疗慢性过敏性皮肤病，治愈数千例慢性荨麻疹、湿疹病人。
活动主题：
品读千年医典，习得古法养生——解码《黄帝内经·素问》的东方生命智慧
活动时间：
6月23日（星期二）19:30
活动地点：
南宁柏乐口腔医院（青秀区双拥路28号）7楼会议室
参与方式：
免费报名，诚邀全城书友共赴经典书香之约
无需付费，无需门槛，只要你热爱传统文化、钟情中医经典、关注身心健康、想要解锁科学养生方式，都可报名参与！
不管你是中医从业者、养生爱好者，想要深耕经典、精进专业认知；还是普通上班族、宝妈、养生小白，想要摆脱亚健康、学会居家养生；或是传统文化、文学经典爱好者，想要品读千年医典文脉、感受东方智慧魅力；又或是想要近距离聆听名医分享、解锁专属养生干货——这里都有你的专属席位。
没有枯燥的理论灌输，只有通俗易懂的经典解读、干货满满的养生分享、轻松治愈的书香交流，还有志同道合的书友相伴，在千年医典中感悟生命智慧，在沉浸式交流中学会养护身心，收获健康从容的生活状态。
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诚邀全城书友，共赴这场经典书香之约，品读千年医韵，传承中医智慧，以经典润心，以养生健体！
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