
在快节奏的工作和生活中,熬夜、疲惫、情绪焦虑、身体亚健康,已经成为很多人的常态。大家都想养生、想调理身体,但又不懂科学方法,盲目跟风反而适得其反。
由南宁市融媒体中心与柏乐·悦读荟联合打造的《柏乐·悦读荟》第四期读书分享交流活动正式定档。本期我们选择走进《黄帝内经·素问》,共同学习千年经典,把古老的养生智慧融入日常,养好身心、拥抱健康生活。

共读书目:
《黄帝内经·素问》
《黄帝内经》是中华中医的源头活水,是国人延续千年的生命教科书。不同于晦涩难懂的医学典籍,《素问》作为《黄帝内经》的核心篇章,奠定了中医养生、诊疗、防病的理论根基。该书以对话形式阐释天地、阴阳、四时、养生之道,字字珠玑,蕴含着顺应自然、调和身心的东方生命智慧。它不仅是一部医学巨著,更是一部解读生命、顺应自然的生活哲学,蕴含的养生理念适配当代人的生活节奏,是人人可读、可用、可受益的千年经典。
本次读书分享会,我们以《黄帝内经·素问》为媒,跟随专业中医名师,读懂古法养生的核心逻辑,拆解适合现代人的养生方式,跳出碎片化养生误区,从经典中汲取安顿身心、养护健康的恒久力量。

经典价值
千年医典,古今通用。书中“顺应四时、阴阳平衡、正气存内”的养生理念,打破传统养生的刻板印象,不局限于治病救人,更侧重未病先防、身心共治。既能为中医从业者提供理论参考,也能为普通大众解答日常养生困惑,帮助人们摆脱盲目养生、过度焦虑的状态,学会用东方智慧养护身体、治愈情绪、经营生活。

特邀分享人:柏彩宝
他是深耕临床的资深中医医者,是传承古法经方的践行者,也是深耕教育、薪火相传的中医引路人,以医术守护健康,以初心传承文脉。本次分享会上,柏彩宝将跳出书本晦涩理论,结合十余年临床诊疗经验、中医研学感悟,深度解读《黄帝内经·素问》的千年智慧。拆解古法养生的核心精髓,解答现代人常见的身心养生困惑,分享顺应四季、调和身心、防病养生的实用方法,同时讲述中医经典的传承魅力、经方行医的初心与感悟。
现场更有专属互动答疑环节,你可以近距离向名医请教日常养生难题、皮肤调理误区、身心养护方法,深度交流经典研读感悟,解锁专业、科学、实用的中式养生干货。

分享嘉宾履历
副主任医师,毕业于华西医科大学和成都中医药大学,获硕士学位,师承四川省名老中医艾儒棣教授和广东省经方名医欧阳卫权教授。在广西中医药大学附属瑞康医院工作12年,在医院门诊期间一直是全院门诊量最大的医生,每年诊疗2万余人/次以上。2019年辞职后现创立六经阁健康管理有限公司,除日常门诊看病外,还培养经方医生200余名。擅长纯中医治疗慢性过敏性皮肤病,治愈数千例慢性荨麻疹、湿疹病人。

活动详情
活动主题:
品读千年医典,习得古法养生——解码《黄帝内经·素问》的东方生命智慧
活动时间:
6月23日(星期二)19:30
活动地点:
南宁柏乐口腔医院(青秀区双拥路28号)7楼会议室
参与方式:
免费报名,诚邀全城书友共赴经典书香之约

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不管你是中医从业者、养生爱好者,想要深耕经典、精进专业认知;还是普通上班族、宝妈、养生小白,想要摆脱亚健康、学会居家养生;或是传统文化、文学经典爱好者,想要品读千年医典文脉、感受东方智慧魅力;又或是想要近距离聆听名医分享、解锁专属养生干货——这里都有你的专属席位。
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来源|南宁市融媒体中心记者 罗颢/文
编辑|钟秋恒
审核|杨昭
