一、活动背景
为深入贯彻国家关于加强学生心理健康工作的政策要求，健全学校家庭社会协同育人机制，南宁市关心下一代基金会联合广西绿萝心数矩阵科技有限公司、马山县教育局、马山岭南中学，于2026年5月26—27日在马山岭南中学开展公益心理服务活动。本次活动由南宁市中小学心理健康教育卢璐工作室的讲师团，为师生提供专业心理指导与心理赋能，助力县域中小学构建完善心理健康教育体系。
二、活动概况
本次活动覆盖马山岭南中学初一、初三学生及马山县中小学教师，通过分学段、分主题的讲座形式，针对性解决不同群体的心理需求。活动严格遵循“关爱下一代心理，助力学生健康成长”主题，结合学生发展特点与教师职业需求设计内容，现场参与师生超1500人次。
三、活动内容
（一）学生专题讲座
学生专题讲座由覃宏灵副校长发言致辞，他强调心理健康教育对学生成长的重要性，呼吁师生积极参与。并提到岭南中学始终以“家文化”为核心，我们常说“进了岭南门，一生岭南人”。在这里，每一位师生都是家庭的一员，彼此扶持、共同成长。家文化不仅是情感的纽带，更是我们心灵的港湾，它让我们在遇到困难时有人依靠，在取得进步时有人分享。
1.马山岭南中学初一年级《如何打好人生的牌》
郑媛安老师围绕价值观塑造与心理抗压能力展开，通过案例分析引导学生树立积极人生态度，掌握情绪调节方法。现场互动环节中，学生主动分享成长困惑，讲师针对性提供应对策略。
2.马山岭南中学初三年级《以坚持砺勇，奔赴青春考场》
钟珍燕老师结合中考备考特点，从压力管理、心态调适等方面入手，通过呼吸训练、积极心理暗示等实操方法，帮助学生缓解考前焦虑，建立自信应考心态。
（二）教师专题讲座
本次专题讲座特邀教育局李仁展副局长、广西绿萝心数矩阵科技有限公司梁德育总监莅临指导，我校覃武思书记、樊翠京副书记、覃宏灵副校长、黄爱艳副校长、唐罗胜副校长等校领导一同出席活动。
教师专题讲座由教育局李仁展副局长发言致辞，他强调，教育是国之大计、党之大计，教师则是立教之本、兴教之源。当前，教育改革不断深化，新时代对教师的专业能力和综合素养提出了更高要求。本次培训聚焦教学能力提升与心理健康素养两大核心，既是回应教育发展的时代命题，也是关心教师成长的务实举措。希望通过系统的课程学习、经验分享和实践研讨，帮助大家更新教育理念、优化教学方法，同时学会更好地关照自身心理健康，以更饱满的状态投入教育工作。
卢璐老师围绕《我的教师生涯—文化视域下的青年教师发展》：聚焦教师职业心理成长与专业发展为主题，开展了一堂精彩的讲座。
讲座以“文化浸润成长，心理赋能教育”为主线，紧密结合青年教师职业特点，分为两大核心板块展开。一是职业心理成长层面，讲座精准点出青年教师入职初期普遍存在的心理问题：教学压力大、自我价值感模糊、师生沟通焦虑、职业倦怠提前显现、心态浮躁功利等。同时从文化视角给出调适方法，强调教育文化、职业文化的滋养是治愈职业心理内耗的核心力量，引导青年教师建立稳定、积极、从容的职业心态。二是专业发展层面，讲座提出青年教师的专业成长，不是单一的成绩提升和技能堆砌，而是心理成熟与专业精进相辅相成的过程。依托学科文化、校园育人文化、教育职业文化，循序渐进打磨教学能力、积淀教研素养、构建职业内核，才能实现从新手教师到成熟教师、优秀教师的稳步蜕变，避免浅层化、碎片化成长。
陆子英老师以《中小学班级心理文化建设与学科全域融合》：指导教师构建班级心理文化，推动心理健康教育融入各学科教学为主题，向在座的老师们分享了经验。
讲座指出，积极的班级心理文化是育人的隐性课堂。良好的班级氛围、和谐的师生关系、正向的班级价值导向，能够有效缓解学生学业压力、调节情绪状态、塑造健全人格，是预防学生心理问题、提升育人质量的基础。同时，心理健康教育不应孤立开展，而应实现学科全域渗透，各学科都蕴含心理育人资源，教师要立足课堂主阵地，将情绪引导、品格塑造、自信培养、挫折教育、合作意识培育等心理元素融入日常教学，实现知识教学与心理育人同向同行。
四、现场亮点
在互动环节中,闭金香老师结合教学经验分享班级心理文化建设心得，引发在场教师共鸣，现场讨论氛围热烈。
五、活动小结
本次公益心理活动，为县域师生送去了专业、暖心的心理支持，夯实了马山县校园心理健康教育工作基础，搭建了优质心理教育资源下沉基层的桥梁，获得了全体参与师生的一致好评。未来，我校将持续完善校园心理健康长效工作机制，常态化引入优质心理公益资源，持续护航每一位学生阳光、健康、全面成长。
作为岭南人，我们要铭记这份共同体责任。无论是老师还是同学，都应在这个大家庭中贡献自己的力量，相互理解、彼此温暖。让我们以此次讲座为契机，把家文化的温暖转化为成长的动力，共同营造和谐、健康的校园氛围。
编辑：杨槟宾
素材：杨槟宾 潘宇婧 闭红梅
初审：覃宏灵
终审：覃武思
