南宁校区举办“释放心灵，趣享运动”解压运动会，于5月25日在南宁心理中心团辅室前开展，四大主题展区12个趣味关卡各具特色，同学们手持打卡手册穿梭其间，在沉浸式体验中尽情释放压力，收获快乐与成长。
自我认知区前人头攒动，“情绪交换商店”让学生用便签写下烦恼换取他人的暖心鼓励，“沙盘小创作”则通过指尖互动探索内心世界，“幸运大转盘”让同学们在趣味互动中重新审视自我；情绪释放区俨然成为“压力宣泄场”，“拳击坏情绪”、“反向指令”和“蒙眼尖叫鸡”各个项目，让同学们在打破常规的互动中尽情宣泄负面情绪，现场笑料百出；社交连接区成为拉近距离的“暖心驿站”，“夸夸接力站”“小组叠叠乐”促进了跨年级、跨专业学生的协作交流，“解压涂鸦墙”成为集体情绪表达的创意舞台；能量充电区人气高涨，“拍照打卡点”定格快乐瞬间，“未来明信片”和“成长印记”，让大家在书写期许、粘贴成长标签中积蓄前行力量。整个活动现场始终洋溢着欢乐、包容的氛围，同学们在趣味闯关中释放了压力，在互动交流中收获了友谊，更在参与中学会了情绪调节的实用技巧。
