百灵知心 心灵奇旅——南宁市百灵路初级中学开展心理嘉年华活动滋养学生心灵

为深化校园心理健康教育工作，丰富学生课余文化生活，营造积极阳光、温暖包容的育人氛围，2026年5月19日-25日，我校成功举办“百灵知心 心灵奇旅”校园心理嘉年华活动，全校师生积极参与，圆满完成本次沉浸式心灵成长体验活动。

本次心理嘉年华以心流体验、情绪调节、互助行动、共情同理为四大核心目标，打造三大主题活动区域，开展趣味闯关打卡，活动内容层层递进、贴合学生心理成长需求。活动第一区域聚焦心流体验，通过舒尔特方格挑战赛、心理常识闯关等关卡，锻炼学生专注力，助力学生认知自我、接纳自我。第二区域开设情绪体验专区，依托情绪加油站、暖心半句接力等趣味环节，引导学生识别、疏导情绪，掌握情绪管理方法。第三区域聚焦人际交往，以善意赞美投递、30秒对视挑战等互动项目，帮助学生学会欣赏他人、真诚沟通，提升社交能力。

活动采用经典游园打卡模式，师生现场领取打卡券，完成关卡即可获得印章。学校设置多重激励机制，每个区域完成两项关卡可参与抽奖，集齐三大区域全部关卡印章的学生，可获评“微光守护员”称号，获得专属证书与定制奖品。同时，现场暖心留言区、创意笑脸墙吸引众多学生参与，大家书写温暖语录、手绘笑脸图案，传递校园温情与正能量。

本次活动由学校心理专任教师统筹指导，心理社志愿者全程协助保障，各部门协同配合、有序统筹各项后勤与宣传工作。活动摒弃了传统心理教育的枯燥形式，以趣味化、沉浸式的体验普及心理知识，帮助学生释放压力、学会共情与交往。此次嘉年华有效提升了学生心理调适能力，夯实了校园心理健康育人根基，助力构建和谐健康的校园氛围。

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