1.报名要求：报名我们各类活动的参加者应为10-70周岁，具有完全民事行为能力，能对自己负责，无不适合户外活动的疾病（如：心脏疾病、高血压、哮喘、传染病及才做过重大手术等等不合适户外活动人群）。未成年人必须在符合前上述条件的监护人的带领下方可参加活动，并由监护人对其负责。
2.集合与解散：集合地点和时间以公布为准，请按时抵达。解散地，一般情况下为集合地，领队也可根据实际情况，并与队友协商具体解散地。
3.关于团队：参与的队友应具备团队协作精神，自我意识强烈者谨慎报名。
4.安全第一：旅行中请队员严格按照领队的安排进行活动，严禁个人冒险或英雄主义。
5.环保先行：我们倡导环保先行的旅行观念，请使用垃圾袋等妥善处理自己的旅行垃圾。
6.尊重风俗：请尊重旅行目的地的风俗民情，将对当地所产生的负面影响减小至最低。
7.行程变动：旅行计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况、不可预测等因素而适当调整，请尊重俱乐部的安排。
8.自由行程：我们鼓励更深度的探索旅行地，在参与我们行程的前后，可自由安排自己的行程。我们只为已公布的行程时间段内对您负责，自由行程请对自己的安全负责。
9.旅行药品：我们会在行程中适量准备部分外用药品，索要药品请务必注意自己的体质和过敏史（内服药品请自备）。我们只负责提供药品，不具有诊断义务。
10.关于手机：手机信号在城市中良好，高原、草原、高山、深沟地区较差或无。
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
