南宁市兴宁区虎邱小学2026年寒假致家长的一封信

一、科学规划作息，

涵养自律好习惯

       请您引导孩子制定科学的寒假作息时间表，杜绝“放养式”“突击式”假期。合理分配寒假作业，每天固定学习时长，杜绝拖延敷衍；控制电子产品使用时间，做好视力保护；保证每天睡眠时间，坚持30分钟以上体育锻炼，合理搭配饮食，培养自律意识与良好习惯，以饱满状态迎接新学期到来。

二、参与春节筹备，

传承民俗润童心

       2026年寒假恰逢马年春节，请您带领孩子参与春节筹备，传承民俗文化：一同开展大扫除，培养孩子的责任意识与家庭归属感；携手筹备年夜饭，让孩子参与，懂得勤俭节约、珍惜粮食；鼓励孩子参与写春联、贴福字等民俗活动，了解春节相关知识，增强民族自豪感，传承优良家风。

三、深耕亲子陪伴，

厚植亲情暖成长

        请您利用寒假时间加强亲子陪伴，开展高质量互动：规划马年春节家庭活动，带领孩子走访亲友，培养其礼貌待人、懂得感恩的良好品质；坚持亲子共读，挑选适合孩子的书籍，进行亲子共读，交流阅读心得、共写读后感，营造良好的家庭阅读氛围；与孩子促膝长谈，倾听其成长中的烦恼与喜悦，给予充分鼓励与支持，筑牢亲子情感根基。

四、践行实践体验，

提升综合素养

       鼓励孩子走出家门参与实践，提升综合素养：依托研学基地，带领孩子参观博物馆、科技馆等场所，拓宽其视野、激发探索欲；引导孩子参与社区义务劳动，或为春节期间坚守岗位的劳动者送上祝福，培养奉献精神；用照片、文字等形式记录孩子的成长瞬间，留存温情回忆，为新学期分享交流积累素材。

五、筑牢安全防线，

守护健康成长

       安全是假期快乐的前提，请您切实履行监护职责，加强对孩子的安全教育与全程监管，严防各类安全事故发生，全力守护孩子健康成长。

      1.注意居家安全：妥善保管家中火柴、打火机、刀具等危险物品，教育孩子不玩火、不随意触碰电器、电源开关及燃气设备，防范触电、火灾。

       2.注意预防一氧化碳中毒：一氧化碳无色无味、轻且易燃，秋冬取暖、沐浴、用火易因防范不足中毒。请家长关紧燃气、开窗通风，做好孩子安全教育。

       3.注意防范电信诈骗：告诫孩子使用手机或上网时，不泄露敏感信息，不扫不明二维码、不点陌生链接。不贪恋钱财，不轻信网络，严防电信诈骗。

       4.注意食品安全：不喝生水，不吃冰冷、刺激、毒变食品，不在无证经营的流动零食摊点购买零食，注意饮食卫生，不暴饮暴食，春节期间合理控制零食摄入量。

       5.注意个人安全：增强孩子自我保护意识，未经家长同意，严禁其单独外出、在外留宿；提醒孩子警惕陌生人，加强孩子的防性侵、防欺凌、防诱骗出境、拒绝打架约架等教育。教会孩子遇到危险时，及时向信任的人求助。

       6.关注孩子的心理健康：家长要紧盯学生当前心理异常变化和极端言行风险，要特别注重优化手机等管理方式，严防管理方式简单粗暴引发过激情绪。家长要以恰当方式处理孩子在发展中出现的各种心理和行为问题，多陪伴、多沟通，及时疏导负面情绪、化解矛盾冲突，避免简单粗暴管教，防范学生自杀等极端行为。

       7.注意交通安全：教育学生外出不乘坐超速超载车、拼装车、报废车、无牌无证车、三轮车、低速载货汽车和拖拉机等存在安全隐患的车辆出行，倡议乘坐具有营运资格且安全系数高的交通工具出行。严禁违规骑乘未成年人不得骑乘的交通工具。

       8.注意消防安全：教孩子认识消防器材、掌握正确逃生方法，牢记居家消防“三清三关”；严禁孩子玩火、私自燃放烟花爆竹，在公共场所注意熟悉逃生路线。

六、寒假及开学时间安排

       本学期自2026年2月2日——3月1日，注册时间：2026年2月27日上午（星期五），3月2日（星期一）开学上课。

      家长朋友，孩子的成长离不开家校携手、同心共育。2026年寒假，让我们并肩同行，做好陪伴与监管，引导孩子度过一个安全、充实、有意义的假期，喜迎马年春节的到来！

        最后，衷心祝愿各位家长阖家幸福、马年吉祥、万事顺意！祝愿每一位孩子寒假快乐、茁壮成长，以崭新面貌迎接新学期的到来！

南宁市兴宁区虎邱小学

2026年1月30日