防城港市第七中学2026年寒假致家长的一封信

欢乐迎新春

安全过寒假

七年级：2026年1月29日（星期四）上午11:50分，学生离校，下午不用返校。

八、九年级：2026年1月29日(星期四)下午16：30，学生离校。

七、八年级： 2月2日至3月1日

九年级： 2月2日至2月24日

七、八年级：3月1日（星期日)上午注册，3月2日（星期一）返校

九年级：2月25日（星期三）返校

遵守交规： 教育孩子严格遵守交通信号，过马路走人行横道，做到“一停二看三通过”。

安全出行： 未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动自行车。乘坐机动车务必系好安全带，乘坐电动车需佩戴安全头盔。

冬季警惕： 冬季雨雪天气多，路面易湿滑结冰，提醒孩子行走、骑车都要格外小心，缓步慢行。

寒假期间，请与孩子一同排查家中消防隐患：不私拉电线，不超负荷用电；取暖器远离可燃物，做到“人走电断”；遵守烟花爆竹燃放规定。保持楼道畅通，不堆放杂物。教会孩子识别安全出口，掌握“弯腰捂鼻、低姿逃生”技巧，牢记火警119。安全用电用火，共度平安假期。

教育孩子注意饮食卫生，不暴饮暴食。购买食品时认准正规商家，不买“三无”食品和过期食品。不吃生冷、不洁食物，预防食物中毒。

增强网络安全意识：严格控制上网时间，不沉溺虚拟空间；不浏览低俗不良信息；不发表侮辱欺凌他人言论。

 警惕电信诈骗：不轻信他人谎言，不给陌生人汇款，不点击来源不明链接，不接听陌生人电话。

 注意个人及家庭信息的保密：不在不可信的网站上留下真实的个人信息；不告知他人自己的身份证号、银行卡号及密码、手机验证码等。

欺凌不止于拳脚，更在言语、社交与网络。请教导孩子识别各类欺凌行为，并学会应对：遭遇欺凌时，保持冷静、明确拒绝、立即离开，第一时间告知信任的成人。鼓励孩子建立友善同伴关系，培养同理心与勇气，不做欺凌者、受害者或旁观者。家长请保持每日有效沟通，敏锐察觉孩子情绪与行为变化。

当前正值冬季传染病高发期，请持续做好防护：教育孩子养成勤洗手、多通风的良好卫生习惯，保持家居清洁。注意饮食安全，不食用生冷、不洁食物，拒绝“三无”食品。根据天气及时增减衣物，坚持适度户外锻炼。同时请关注孩子心理健康，加强亲子沟通，合理安排作息，避免熬夜和网络沉迷。

虽然进入冬季，防溺水依然不可松懈。父母作为第一监护人，要反复告诫孩子远离水塘、水渠、河流、水库等危险水域或地段，不玩水、不戏水、不滑冰，遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助，要时刻关注孩子动向，防止溺水落水等意外事故发生。

做到＂六不＂即不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳和活动；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

冬季是一氧化碳中毒高发期，假期居家使用燃气热水器、煤炉、炭火盆等设备时，务必做好通风防护。请教育孩子及家人：使用燃气灶具时要打开窗户，保持室内空气流通；燃气热水器需安装在通风良好的空间，避免浴室内密闭使用；不私自改装、拆卸燃气设备，定期检查燃气管道、阀门是否泄漏，发现异常及时关闭阀门并联系专业人员维修。

同时，要了解一氧化碳中毒的常见症状（如头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等），若出现疑似症状，需立即开窗通风，迅速转移至空气新鲜处，并及时拨打 120 急救电话。切勿在密闭的车内长时间开空调休息，防范车载一氧化碳中毒。

寒假期间请重视居家安全：

妥善保管药品、刀具及化学品，防止孩子误触误食。

不攀爬窗台、阳台，不高空抛物。

安全使用电器，不湿手触碰开关，充电器不用时及时拔除。

规范使用燃气设备，使用后关闭阀门，保持通风。

不给陌生人开门，外出检查门窗是否锁好。

请提醒孩子外出时保持警惕：遵守交通规则，不在马路上追逐打闹；夜间尽量减少独自外出，若外出务必结伴并告知家长去向；不接受陌生人食物饮料，不跟随陌生人前往任何场所；妥善保管随身财物，不显露贵重物品；前往公共场所需留意安全出口，遇突发情况冷静应对、及时求助。家长应知晓孩子外出地点、同伴及预计返回时间。

防城港市第七中学

2026年1月28日